Funda Çatar – Erdinç Yapan- Formsante Magazin
prof. dr. Od Ahmeta Marankija:
Hajdučka trava, pastirska torbica, žalfija i mešani lek
Yarrow Cure
Sastojci: 15 gr. iseckanog hajdučka trava, 1,5 l vode
Priprema: hajdučnu travu skuvati u 1,5 litara ključale vode i ocediti kada se ohladi.
Kako se treba prijaviti? Pijte čaj 3-4 puta dnevno, pola šolje pre jela. (Kura koju ste pripremili treba da se završi u toku dana.) Kura se nastavlja 3 nedelje, a zatim napravite pauzu od 1 nedelje. Sfera se može nastaviti ovim redosledom 3 meseca.
Napomena: Bilje čuvajte na suvom mestu kako aktivni sastojci ne bi izgubili dejstvo.
MIXED CURE
Sastojci: 100 gr. kopriva, preslica hajdučke trave, čobanska torbica, preslica i med
Priprema: Pomešajte sve sastojke u jednakim količinama. Uzmite 1 kašičicu smeše u prahu i dodajte je u 1 čašu ključale vode (200 cc). Nakon što kuvate čaj 10 minuta, procedite ga.
Kako se treba prijaviti? Mešavinu zaslađenu medom treba piti po 2 čaše dnevno, ujutru i uveče, na prazan stomak. Sfera 2. nedelje preko dana, ponovo 2 puta dnevno; Nastavite svaka 3 dana u 3. nedelji. Odmorite se od sfere 4. nedelje. Mešovita sfera se može nastaviti ovim redosledom 3 meseca.
Napomena: Čuvajte bilje na hladnom mestu bez vlage kako ne bi izgubile svoju efikasnost.
SAGE CURE
Sastojci: Približno 1 kašičica žalfije, 200 cc vode
Priprema: Dodajte približno 1 kašičicu žalfije u 1 čašu ključale vode (200 cc). Popijte čaj nakon čekanja 10 minuta.
Kako se treba prijaviti? Dajte žalfiju nedelju dana, ujutru i uveče, na prazan stomak, popijte čašu. Sfera 2. nedelje preko dana, ponovo 2 puta dnevno; U 3. nedelji, trebalo bi da nastavite svaka 3 dana. Odmorite se od sfere 4. nedelje. Lečenje žalfijom možete nastaviti ovim redosledom 3 meseca.
Pazite: pazite da ne pijete više od 3 čaše žalfije dnevno da ne biste izazvali razne tegobe. Takođe, nemojte koristiti biljke koje se čuvaju duže od godinu dana, jer će eterična ulja poput kamfora i linoela vremenom izgubiti svoju efikasnost. Da biste u potpunosti iskoristili njegovo lekovito dejstvo, nemojte dodavati u čaj zaslađivače poput limuna i šećera. Takođe, pazite da ga ne koristite tokom trudnoće.
Shepherd's Bag Cure
Sastojci: 20-25 gr. čobanska vreća, 1 litar vode
Priprema: 1 litar vrele vode, 20 - 25 gr. Dodajte pastirsku torbu. Čaj kuvajte nekoliko minuta i procedite.
Kako se treba prijaviti? Pijte po litar leka od čobanske torbice svaki dan nedelju dana. Nakon pauze od nedelju dana, nastavite sa globusom sledeće nedelje. Nastavite sa lečenjem pastirske torbe po ovom obrascu 3 nedelje.
Napomena: Čaj možete piti topao ili hladan. Vodite računa da biljku čuvate na hladnom mestu kako ne bi izgubila dejstvo. Čobansku torbu možete konzumirati sirovu ili je jesti kao obrok.
PAŽNJA NA OVE!
• Pravilna priprema čaja igra ključnu ulogu u postizanju efektivnih rezultata leka. Na primer, da bi se aktivni sastojak u biljci mešao sa vodom, staklo mora biti na temperaturi od 100 stepeni. Ako je staklo na nižoj temperaturi, aktivni sastojci se ne mogu mešati sa vodom i kao rezultat toga ne može da pokaže efekat očvršćavanja.
• Ne kuvajte čaj ako lek treba da se pripremi na način kuvanja. Možda nećete dobiti rezultate od leka i možete doživeti različite neželjene efekte.
• Nemojte dodavati zaslađivače kao što su šećer, med i limun u lek osim ako nije drugačije navedeno. Aktivni sastojci u ovim proizvodima mogu vas sprečiti da imate koristi od leka.
• Ne kupujte otvorene proizvode koji se nude pored puta. Zato što biljke mogu biti izložene slobodnim radikalima u otvorenom okruženju. Preferirajte upakovane proizvode.
dr. Od Ender Saraça:
Mešani lek i lek žalfije
MIXED CURE
Materijali: Kašičica anisa, prstohvat kamilice, veliki prstohvat hajdučke trave. Šoljica vode (oko 100 cc)
Припрема: Pomešajte sve sastojke i kuvajte u oko 100 cc vode 3-4 minuta. Nakon proceđivanja čaja, kada dobije toplo-vrelu konzistenciju, popijte ga bez čekanja.
Kako se treba prijaviti? Lek je pred spavanje uveče, potrebno je popiti 2 šolje. Mešovita sfera, možete nastaviti svaki dan 1-2 godine.
Будите опрезни: Ako želite, možete dodati smeđi šećer da poboljšate ukus čaja. Pazite da čaj ne kuvate duže od navedenog vremena. U suprotnom, čaj će postati gorak, a kao rezultat toga, biće teško piti. Ono što je najvažnije, ne možete dobiti efekat koji želite od čaja.
Kako se treba prijaviti? Kura se primenjuje tako što se pije po 2 šolje ujutru i u podne. Ne treba da budete ni previše gladni ni previše siti dok pijete čaj. Na primer, možete ga konzumirati između doručka i ručka.
Napomena: Žalfiju se ne preporučuje konzumiranje uveče, jer deluje stimulativno. Ne ostavljajte čaj u vodi duže od 4 minuta. Ako duže stoji u vodi, oslobađa toksične materije usled čega lek neće imati koristi, već će vam biti šteta.
Od Suna Dumankaya:
Nar, žalfija, hajdučka trava leče
Lek od nara
Sastojci: 1 kašičica praha semenki nara, činija jogurta
Priprema: U činiju jogurta dodajte kašičicu praha semenki nara. Temeljno izmešajte smešu.
Kako se treba prijaviti? Smešu koju ste pripremili konzumirajte svežu jednom dnevno, u vreme koje želite. Čuvajte globus mesec dana. Možete ga ponoviti 2 puta godišnje, na primer, u proleće i jesen.
Obratite pažnju: Pokušajte da konzumirate šipak u leto i jesen da biste imali više koristi od njegovog dejstva.
SAGE CURE
Sastojci: prstohvat žalfije, štapić cimeta, 500 cc vode
Priprema: Nakon što skuvate čaj u staklenom ili porcelanskom čajniku, poput klasičnog čaja, procedite ga.
Kako se treba prijaviti? Možete ga piti u bilo koje vreme svakog dana. Sfera može da traje koliko god želite.
Napomena: Ne kuvajte čaj da biste izbegli neželjene efekte.
Yarrow Cure
Sastojci: 4-5 gr. (oko prstohvata) stolisnik
Priprema: Posle pranja hajdučke trave u hladnoj vodi ostavite je u vodi preko noći. Ujutro ga skuvajte kao klasični čaj.
Kako se treba prijaviti? Popijte do čaše vode svaki dan. Sfera može da traje koliko god želite.
Pazite: pazite da ne prokuvate čaj.
