Oni koji se pitaju odgovor na pitanje kako skuvati čaj od komorača su oni koji žele da maksimalno iskoriste prednosti komorača. Jer ako ne znate kako se kuva čaj od komorača, nećete moći da uživate u njegovim blagodetima na način na koji želite. Verovatno ste čuli za prednosti čaja od komorača. Za one sa problemima sa digestivnim sistemom ili sindromom iritabilnog creva, šolja posle obroka je veoma efikasno rešenje. Štaviše, čaj od komorača ima mnoge prednosti koje se ne mogu zanemariti. Čaj od komorača je takođe ukusan. Čaj od komorača ima ukus anisa i aromatičnu strukturu.
Pošto smo ukratko naveli osnovna svojstva komorača, možemo objasniti odgovor na pitanje kako skuvati čaj od komorača. Evo odgovora na pitanje kako da skuvate čaj od komorača korak po korak...
Време припреме: 5 мин
vreme kuvanja: 10 минута
Materijali:
* 2 kašičice semena komorača
* 1 čaša vode
* 1 kašičica meda
Kako skuvati čaj od komorača?
корак 1:
Morate izmeriti pravu količinu semena komorača koje ćete koristiti za pripremu čaja. Generalno se preporučuje upotreba 2 kašičice semena komorača u čaši vode. Seme komorača sadrži veoma zdrava i izuzetno hranljiva ulja.
корак 2:
Ako ćete koristiti komorač kao seme, potrebno je da zgnječite seme da biste oslobodili prirodna ulja u njemu. Seme možete zgnječiti u malteru ili dnom staklene boce.
korak 3:
Stavite vatrostalnu, neprijanjajuću posudu na šporet, dodajte 1 čašu vode i uključite šporet na srednju vatru. Kada voda dostigne tačku ključanja, dodajte u nju izgnječeno seme komorača. Zatim ugasite šporet i tako kuvajte 2-3 minuta, pa ugasite šporet. Kuvanjem čaja od komorača izgubiće se sva korisna ulja i vitamini u njemu.
korak 4:
Nakon 5 minuta infuzije čaja od komorača, treba ga popiti. Uverite se da čaj nije ni previše vruć ni previše hladan. Za zaslađivanje možete dodati med u dimenzijama koje smo dali.
korak 5:
Ako je čaj od komorača previše hladan, korisni minerali i ulja u njemu će biti izgubljeni. Iz tog razloga, čaj od komorača ne treba konzumirati ni previše vruć ni previše hladan. Veoma je idealno da iskoristite prednosti čaja od komorača na temperaturi koja vam neće opeći usta.
Čaj od komorača se ne preporučuje trudnicama i trudnicama jer sadrži jedinjenja koja mogu povećati rizik od komplikacija u trudnoći. Osoba koja pije čaj od komorača treba da bude oprezna. Ako koristi bilo koji lek ili ima hroničnu bolest, svakako treba da ga koristi uz konsultaciju sa specijalistom.
Prednosti čaja od komorača
Čaj od komorača je dovoljno lagan da se može dati bebama i posebno je dobar za bolove u debelom crevu. Komorač, koji omekšava mišiće i dobar je za grčeve, smanjuje gasove i nadimanje. Pogodan je za one koji imaju bolove u stomaku i one koji imaju bolove u stomaku.
Čaj od komorača povećava efekat estrogena. Iz tog razloga se koristi kod problema kao što su predmenstrualni sindrom, nedostatak mleka, simptomi menopauze i nizak libido. Preporučuje se za menstrualne grčeve jer opušta mišiće u materici.
Čaj od komorača koji se primenjuje na bolne oči je takođe veoma efikasan alternativni metod lečenja. Nakon što se čaj ohladi, ako ga držite na očima 10 minuta uz pomoć pamučnog diska, bol će se smanjiti.
