Nesanica se definiše kao poteškoće pri uspavljivanju, otežano spavanje ili buđenje rano ujutru i nemogućnost vraćanja u san. Lekovi za spavanje se takođe propisuju u skladu sa nesanicom koju je osoba patila.
Dostupne su i tablete za spavanje bez recepta. To su uglavnom biljne tablete za spavanje. Međutim, ako je nesanica postala hroničan problem, neophodno je lečiti se pod nadzorom lekara i lekovima na recept.
Video: Lečenje apneje u snu
Jedna od karakteristika koje treba da bude u dobroj piluli za spavanje je da olakšava zaspanje. Drugi je da osigurava da se san nastavi do jutra bez prekida. Treća karakteristika je da ljudi kada se probude ujutru nisu pospani i pod uticajem tableta za spavanje.
Kod antidepresiva koji se koriste za ovaj problem i lekova koji se koriste za šizofreniju, efekat od kojeg vam se ujutro vrti u glavi je veoma intenzivan. Zbog toga je korisno držati se podalje od takvih lekova što je više moguće.
Ko treba da koristi tablete za spavanje?
