Šta je fibrinogen? Koliko bi trebalo da bude fibrinogena? Uzroci visine i niskog

Koncentrat fibrinogena je hematološki agens. Deluje tako što zamenjuje određeni protein u krvi koji pomaže u zgrušavanju. Fibrinogen je rastvorljivi glikoprotein u plazmi sa molekulskom težinom od oko 340 kDa.

Šta je fibrinogen?

Fibrinogen je prekursor ugrušaka. Ako su nivoi fibrinogena povišeni, to može dovesti do abnormalnih ugrušaka kao što su duboka venska tromboza, srčani udar i moždani udar. Pored toga, hronično povišen fibrinogen može dovesti do nakupljanja plaka u arterijama.

Ovo je važan faktor rizika za razvoj srčanih bolesti. Fibrinogen takođe može da zgusne krv, sprečavajući normalan protok krvi, uzrokujući tako kiseonik i hranljive materije da oštete vitalne organe i mišiće. Ovaj loš protok krvi može izazvati umor, bol u mišićima, pa čak i gubitak pamćenja.

Koliko bi trebalo da bude fibrinogena?

Možete da uradite test krvi od svog lekara da biste utvrdili da li su vaši nivoi fibrinogena previsoki. Istraživanja pokazuju da nivo fibrinogena treba da ostane između 200 i 300 mg. Povremeno proveravajte šećer u krvi kako bi fibrinogen koji se proizvodi u jetri bio uravnotežen. Dijabetičari su u opasnosti od srčanog i moždanog udara. Ovaj rizik nastaje iz mnogo razloga, ali fibrinogeni su verovatno jedan od razloga.

Kontrola šećera u krvi može imati značajan uticaj na nivoe fibrinogena. Normalizujte homocistein tako da fibrinogen bude na idealnom nivou. Homocistein je nusprodukt metabolizma proteina povezan sa srčanim oboljenjima. Vaš lekar može naručiti jednostavan test krvi za procenu nivoa homocisteina.

Visok nivo homocisteina sprečava telo da razgradi fibrinogen i na taj način može izazvati povećanje fibrinogena u krvi. Ako je fibrinogen visok, možete uzimati suplemente koji sadrže određene vitamine i hranljive materije kao što su B12, folna kiselina, B6 i trimetilglicin.

Uzroci visokog i niskog fibrinogena

Pošto se fibrinogen proizvodi u jetri, smanjeni fibrinogen se primećuje kod ljudi sa oboljenjem jetre. Moguće je povećanje u slučajevima reumatoidnog artritisa, upale i trudnoće. Vežbanje je neophodno da bi se uravnotežila količina fibrinogena. Redovno vežbanje obezbeđuje bolji protok krvi uz smanjenje količine fibrinogena koji cirkuliše u sistemu.

Dodavanje maslinovog ulja vašoj ishrani smanjuje nivo fibrinogena kod ljudi sa visokim nivoom fibrinogena. Dopunite svoju ishranu omega-3 masnim kiselinama, posebno ribljim uljem. Pokazalo se da masne kiseline koje se nalaze u omega-3 u ribljem ulju smanjuju rizik od srčanog udara. Takođe, trigliceridi ribljeg ulja smanjuju lepljivost krvnih zrnaca i smanjuju nivo fibrinogena. Za najbolje rezultate, uzmite dovoljno ribljeg ulja da obezbedite 1000 mg EPA i DHA.

Рецент Постс