Bronhitis je virusna infekcija koja se javlja kod prehlade i gripa. Drugi simptomi bronhitisa su zapaljenje pluća, nakupljanje sluzi u plućima, groznica, umor i bol u grlu. Manifestuje se vlažnim i suvim kašljem. Takođe može izazvati kašalj sa sluzi, ako je ispljuvak bistre boje i ako proizvodite sputum koji je žut, siv ili zelenkast, to je znak bakterijske infekcije.
Bronhitis se javlja u dva različita oblika, akutnom i hroničnom. Manifestuje se bolestima kao što su akutni bronhitis, grip, boginje, veliki kašalj, trbušni tifus, otežano disanje, dok se hronični bronhitis javlja uz upalu, kašalj traje mesecima.
Kada ići kod lekara zbog bronhitisa?
- Ako postoji piskanje u grudima tokom disanja,
- Ako vaša temperatura ne nestane najmanje 5 dana,
- Ako je vaš kašalj veoma jak i sluzi,
- Ako kašalj ne nestane 3 nedelje, svakako treba da se obratite lekaru.
Koja hrana je dobra za bronhitis?
C vitamin
Vitamin C pomaže vam da se rešite bronhitisa svojim moćnim sadržajem antioksidanata. Možete konzumirati namirnice bogate vitaminom C kao što su crvena paprika, peršun, timijan, tamno lisnato povrće, brokoli, kupus, pomorandža, mandarina, jabuka, šipak, kivi, jagoda.
Бели лук
Beli luk je prirodni antibiotik koji leči virusne i bakterijske infekcije. Možete podržati svoje telo u borbi protiv infekcije povećanjem potrošnje belog luka.
Đumbir
Đumbir pomaže u lečenju gastrointestinalnih simptoma kao što su dijareja, loše varenje, bol u stomaku. Takođe se koristi u lečenju akutnog bronhitisa sa svojim antiinflamatornim svojstvima. Možete piti čaj od đumbira za ublažavanje suvog kašlja i sluzi.
kurkuma
Kurkuma je dobra za bronhitis zbog svojih antiinflamatornih svojstava. Dodajte 1 kašičicu kurkume u 1 čašu mleka i prokuvajte. Pijte ovu mešavinu 2-3 puta dnevno. Ako ga popijete pola sata pre spavanja uveče, sprečićete probleme sa disanjem.
Нана
Mentolom koji se nalazi u menti razbija nakupljanje sluzi u plućima i omogućava njeno izbacivanje iz organizma kašljanjem.
Pečurke
Šitake, reiši i maitake pečurke pomažu u lečenju pluća smanjujući oštećenje tkiva. Ove pečurke jačaju imuni sistem tela i uništavaju virusne ćelije.
Слана вода
Grgljanje slanom vodom je dobro za bronhitis. Čisti sluz nakupljenu u grlu i otvara traheju. Takođe smiruje bol u grlu.
Душо
Pošto je prirodni antibiotik, med smanjuje upale u bronhima. Efikasnije rezultate daje konzumiranje meda mešanjem sa limunom i đumbirom. Istovremeno, mešanje soka od luka i meda otvara bronhije.
Лук
Luk ima iskašljavajući efekat. Jedenje luka ili pijenje 1-2 kašičice soka od luka pomaže u otvaranju bronhija.
Susam
Susamovo seme je veoma korisno za bolove u grudima i bronhitis. Pomešajte 1 kašiku susama, 1 kašičicu lanenog semena i 1 prstohvat soli sa medom. Konzumirajte ovu mešavinu svakodnevno.
То
Konzumiranje puno vode je veoma efikasno u lečenju bronhitisa. Voda pomaže u stvaranju sluzi i lakše izbacuje upale u telu.
Epsom (britanska) so
Napunite svoju kadu toplom vodom i dodajte 2 šolje Epsom soli. Epsom so kontroliše simptome akutnog bronhitisa. Ponovite ovaj tretman 2-3 puta nedeljno.
Eukaliptus
Para eukaliptusa je veoma dobra za kašalj. Antiseptički efekat eukaliptusa je blagotvoran kod bronhitisa, a svojim ekspektorantnim svojstvima osvežava grlo. Možete uzimati eukaliptus oralno ili ga konzumirati kao biljni čaj.
Mrtva kopriva
Mešanje korena ili soka koprive sa medom i šećerom je veoma dobro za bronhitis i astmu.
trava potočarke
Skuvati 2 grama sušene potočarke i 1 čašu vode, sačekati malo i piti 1 čašu posle jela. Veoma je koristan protiv bronhitisa.
karanfilić
To je biljka koja se koristi kod bolesti i infekcija respiratornog trakta. Zahvaljujući vitaminu E koji sadrži, veoma je dobar za upale respiratornog trakta.
koren crne rotkve
Hren oljuštite i iseckajte ili izrendajte, iscedite sok i popijte. Možete piti 1 šolju dnevno. Ako ga nakon ceđenja soka ostavite u frižideru nekoliko sati, možete mu dodati šećer.
cvet lipe
Jedna od biljaka korisnih za uklanjanje sputuma je cvet lipe. Zakuvati 1 kašičicu cvetova lipe u 1 čaši ključale vode. Posle izvesnog vremena. Sa ovim receptom za lečenje biće vam lakše da se oslobodite sputuma. Možete ga konzumirati nekoliko puta dnevno.
Коморач
1 kašičicu komorača prelijte čašom ključale vode i kuvajte 15 minuta.Zahvaljujući čaju od komorača koji možete da pijete nekoliko puta dnevno, vaš kašalj će proći.
балзам од лимуна
Napravite pastu mešanjem matičnjaka, matičnjaka i meda. Ovaj recept, koji možete konzumirati protiv bronhitisa, deluje veoma opuštajuće na pacijente koji pate od nedostatka vazduha.
engleska banana
Dodajte 1 kašičicu sušenog engleskog trputca u kipuću vodu i skuvajte. Nakon što se ohladi.
Recept od İbrahima Saracoğlua za hronični bronhitis i kašalj
Idealna je pomoć za hronični kašalj ili uporan kašalj zbog infekcija gornjih disajnih puteva zimi. Prstohvat (4-5 grama) belog sleza se dodaje u čašu ključalog vrelog mleka i meša. Nakon što sačekate nekoliko minuta, popijte gutljaje. Može se ponoviti dva puta dnevno. Ova aplikacija se može uraditi kod dece starije od 6 godina.
Šta učiniti ako deca imaju bronhitis?
-Porodice ne bi trebalo da puše u prisustvu dece i trebalo bi da prestanu da puše ako je moguće. Život u istom domaćinstvu sa pušačima povećava rizik od bronhitisa.
- Treba ojačati imuni sistem.
- U prostoriji u kojoj dete spava može se postaviti parna mašina koja će mu olakšati disanje.
-Unos tečnosti treba povećati. Sputum koji se akumulira u respiratornom traktu deteta postaje tečniji sa vodom, što olakšava ispuštanje sputuma.
-Bebina glava treba da bude podignuta dok leži radi lakšeg disanja.
Treba ga hraniti često i u malim količinama.
Saveti za bronhitis
- Često perite ruke.
- Пије много воде.
-Jedi bademe.
-Ne pušite i ne pijte alkohol.
- Odmarajte se puno.
Izbegavajte mirisne sveće i osveživače vazduha.
-Ne biti na mestima sa zagađenim vazduhom.
-Povećajte vlažnost vazduha, možete koristiti ovlaživač.
