Ovaj mini organ, veličine zrna graška, nalazi se u maloj šupljini iza naše hipofize. Ovaj mini organ luči hormon melatonin, koji kontroliše naše dnevne i noćne cikluse i reguliše dnevni ritam našeg tela. Razvijanje i povećanje funkcije i energije epifize je zapravo veoma važno jer ova žlezda ima potencijal da proširi ili ograniči vašu psihičku svest, svest i životna iskustva, kao i da utiče na ceo fizički sistem tela.
Sunce je veoma važno za epifizu i za nju je svojevrsna hrana. Sunce; Može se progutati i probaviti kroz oči, kožu, kosu, dlake u nosu i uši i zapravo treba da se uzima najmanje 30 minuta svakog dana. Najbolje je primati sunce kroz zenice da bi se u potpunosti aktivirala epifiza.
Povrće uzgojeno u moru i sušeno na suncu sadrži veoma visok nivo vitamina D, većinu vitamina B i joda. (Skoro nijedna od ovih namirnica nije u turskoj kuhinji.)
Pošto ne postoji turski ekvivalent, ne postoji turski ekvivalent, ali možemo reći širok izbor morskih algi, kombu,
Široko se koristi u većini japanskih kuhinja sa nazivima kao što su arame, wakame, dulse, nori).
debelo lišće; crni kupus, lišće repe, gorušica, bok čoj itd. Zelene biljke su veoma hranljive za epifizu jer ova žlezda preuzima svojstva zelene boje biljaka i pomaže da se telo dobro hrani.
distribuirati na potrebna mesta.
Ribe sa visokim nivoom žive, pića na bazi ugljenika, fluora u vodi, paste za zube i naša izloženost isparenjima negativno utiču na epifizu i mogu sprečiti njeno pravilno funkcionisanje. Kada jedemo meso, varimo DNK te životinje, pa dobijamo pozitivna i negativna iskustva životinje. Ovo je epifiza
može ometati održivost svesti o psihičkom planu pojedinca. (Mislim ovde
on znači da nas ometa zapis akaša zabeležen u DNK te životinje)
Odgovarajuća hrana može pozitivno uticati na našu epifizu, a takođe možemo da aktiviramo svoju epifizu konzumiranjem više sirove hrane, vegetarijanskom ishranom, održavanjem vazduha u domu čistim pomoću aparata za ozon i pijenje čiste vode.
Epifizi je potreban hormon serotonin, kao i sunce da bi povećala psihičku svest.
Serotonin je takođe hormon koji se proizvodi kada mozak spava, pa spavate u mračnoj prostoriji
Takođe možemo reći da će biti veoma hranljiv za epifizu. Namirnice koje proizvode serotonin su bademi, banane,
ljuta paprika, pirinač, krompir i kravlji grah. Njihova konzumacija takođe može biti hranljiva za epifizu.
Izvor: Oceanim.com
