Nastavljamo da delimo sa vama recepte bez šećera. Ako se hranite zdravo, ali ne možete da konzumirate šećer, naš recept za tortu bez brašna i masti je za vas. Posebno oni sa osetljivošću na gluten mogu bezbrižno da prave ovu tortu. Uravnotežićete količinu šećera u torti sa suvim voćem koje ćete dodati. Dakle, kako napraviti tortu bez brašna i bez masti? Evo recepta za kolače bez brašna i bez masti...
Materijali:
-3 jaja
-2 šolje brašna od oraha ili badema u prahu
-1 kašičica mleka
-8 kockica suvih kajsija
-8 suvih smokava, iseckanih na kockice
-1 kašičica suvog grožđa
-1 paket praška za pecivo
-1 kašičica cimeta
Kako se to radi?
- Jaja dobro umutiti mikserom i dodati mleko.
Dodajte prašak za pecivo i cimet i nastavite da mutite.
-U mešavinu jaja dodati iseckano na kockice suvo voće i suvo grožđe, orahe u prahu i sve sastojke još jednom izmešati.
- Testo sipajte u kalup za torte koji se ne lepi i pecite u rerni zagrejanoj na 180 stepeni oko 20 minuta.
Пријатно.
