Folna kiselina je vitamin koji ima veoma važne funkcije u ljudskom telu.
Šta je folna kiselina?
Folna kiselina, koja ima sposobnost da se rastvara u vodi, neophodna je za proizvodnju ćelija. Ima važne zadatke za telo da proizvodi nove ćelije i da spreči promene DNK koje izazivaju rak. Folna kiselina mora biti prisutna u organizmu u određenoj količini, previše ili premalo ima negativne posledice. Iako je neophodan za sve starosne grupe, igra važnu ulogu posebno u detinjstvu, trudnoći i adolescenciji. To je neophodan vitamin za koštanu srž za proizvodnju crvenih i belih krvnih zrnaca. Ovaj vitamin se može uzimati u obliku hrane ili se može dovesti do idealnog nivoa uz preporuke za lekove.
Šta je nizak nivo folne kiseline?
To je dijagnoza koja se postavlja kada u organizmu nema dovoljno folne kiseline. Mnogi uslovi uzrokuju nizak nivo folne kiseline. Folne kiseline koje se ne koriste ili su višak u organizmu izlučuju se urinom.
Problem anemije se javlja i kod niske folne kiseline. To je element koji treba uzeti u obzir jer utiče na proizvodnju krvnih zrnaca. Nizak nivo folne kiseline se manifestuje kao umor, mučnina, vrtoglavica, dijareja i kratak dah.
U ovom procesu treba konsultovati lekara specijaliste i započeti lečenje odmah nakon postavljanja neophodne dijagnoze. Pošto direktno utiče na funkcionisanje tela, potrebno ga je lečiti. Kolokvijalno je poznat kao nedostatak B12. Nizak nivo folne kiseline se posebno primećuje kod ljudi koji konzumiraju veliku količinu alkohola. Kao rezultat toga, debelo crevo može biti pogođeno, uzrokujući rak debelog creva.
Šta je povišenje folne kiseline?
Prisustvo folne kiseline, koja je neophodna za deobu ćelija, u organizmu izaziva određene negativnosti. Manje je verovatno da će konzumirana hrana izazvati povećanje folne kiseline. Međutim, nakon dijagnoze visokog nivoa folne kiseline, treba izbegavati hranu sa visokim sadržajem folne kiseline.
Mnogo je stanja povezanih sa njegovim uzrocima, poznato je da neke žene imaju visok urođeni nivo folne kiseline. Medicinske studije na ovu temu pokazuju da folnu kiselinu treba izbalansirati. To je ozbiljan vitamin za plodnost i zdravlje srca.
Nivo folne kiseline Potreba tela za folnom kiselinom se povećava za 50% tokom trudnoće. Dnevno je potrebno 300 mikrograma. Balansiranje ove količine je veoma važno jer direktno utiče na zdravlje osobe. Za lečenje anemije povećava se količina folne kiseline. Kod pacijenata sa problemima anemije, dnevno se daje 5 mg ili 10 mg suplemenata folne kiseline. Ovu količinu određuje lekar specijalista.
