Iako pijete puno vode i koristite kremu za sunčanje, vaša koža i dalje nije ono što želite? Šta još treba da uradite da biste imali bolju kožu?
1. Upotreba tonika
Nakon umivanja lica uz pomoć gela za čišćenje, obavezno očistite kožu tonikom. Ova dvoslojna rutina čišćenja će vam pomoći da uklonite svu mrtvu kožu, ulje i klice sa kože. Toner uklanja poslednje ostatke šminke i prljavštine nakon napornog dana i sužava pore.
2. Dajte prioritet jutarnjoj nezi
Svi pokušavamo da primenimo rutinu nege kože i čišćenja pre spavanja. Međutim, mnogim ljudima je teško ovo raditi ujutro. Ako započnete dan tako što ćete svoju kožu pripremiti za dan; vaša koža se bolje bori sa spoljnim faktorima kojima je izložena tokom dana.
3. Očistite kožu
četkanje kože; čisti mrtve ćelije na koži i pokreće cirkulaciju krvi, omogućavajući vam da imate mekšu i puniju kožu. Uverite se da je četkica koju ćete koristiti za kožu mekana i da je nanosite kružnim pokretima tokom četkanja.
4. Izbegavajte stres
Stres je negativan spoljni faktor i za vaše telo i za kožu. Stres i anksioznost izazivaju lučenje hormona kortizola u telu, što dovodi do brzog smanjenja kolagena tkiva i zbog toga koža gubi elastičnost. Poremećaj hormonske strukture takođe dovodi do akni. Iz tog razloga, veoma je važno voditi život bez stresa u smislu lepote kože.
5. Vodite računa o sastojcima proizvoda
Saznajte svoje potrebe kože i kupujte proizvode za negu kože u skladu sa tim. Ako imate problema sa aknama, možete birati proizvode koji sadrže salicilnu kiselinu, a ako želite glatkiju kožu možete odabrati proizvode sa vitaminom C.
