Prednosti polena su među najistraženijim temama danas. Polen, poznat kao pčelinji polen, je drevni dodatak ishrani koji datira još iz antičkih vremena. U prošlim istorijskim vremenima, polen je bio poznat po svojim svojstvima koja poboljšavaju performanse i osnažuju. Polen sadrži 22 aminokiseline i 27 mineralnih soli, fermenata i ugljenih hidrata koji su korisni za zdravlje ljudi. Pored toga, tu su i kalcijum, natrijum aluminijum, silicijum, cink, aluminijum i vitamini A, B, C, D, E, H, P. Polen je veoma važan nutrijent za zdravlje ljudi, a prema istraživanjima stručnjaka, ako nestanu pčele i prestane proizvodnja polena, to znači da će nestati i život na zemlji. To je zato što ne postoji veštačka proizvodnja polena i pčele su potrebne za dobijanje polena. Kao rezultat istraživanja, polen ima veoma jak uticaj na zdravlje. Pre svega, daje telu ozbiljan otpor i jača strukturu mišića. Ima različite prednosti od zdravlja kože do probavnog sistema. Pre nego što vam damo detaljne informacije o prednostima polena, šta je polen? Objašnjavamo odgovor na pitanje. Dakle, šta je polen? Koje su prednosti polena?
Šta je polen?
Polen je naziv za ćeliju muškog organa koja se nalazi u cveću. To jest, to je struktura koja nosi mušku gametu do ženske gamete. Polen mora veoma dobro da zaštiti mušku gametu tokom ovog transporta. Parenje se dešava kada se polenova prašina koja se zalepi na pčele usled sletanja na cvetove, tada pčele dodirnu žensku ćeliju drugog cveta. Veličina polenovih zrna je između 50-100 mm. Komprimovani polen u prahu sadrži hiljade polenovih zrna.
Koje su prednosti polena?
Polen ima brojne prednosti za ljudsko telo. Daje snagu telu i pomaže u povećanju performansi jačanjem mišićne strukture. Pomaže u ispunjavanju vitamina koje deca treba da uzimaju tokom perioda rasta. Polen, koji je veoma bogat aminokiselinama i proteinima, ima mnoge prednosti.
antioksidativno svojstvo
Antioksidativno svojstvo polena pomaže da se vaše telo obnovi i odloži efekte starenja. Preporučuje se svakodnevno konzumiranje redovnog polena.
Daje energiju
Pošto je raspon hranljivih materija u polenu veoma širok, on daje telu veliku količinu prirodne energije. Zahvaljujući ugljenim hidratima, proteinima i vitaminima B u njemu, vaše telo dobija otpornost na umor tokom celog dana.
Štiti vašu kožu
Pčelinji polen se koristi u lečenju iritacija kože kao što su psorijaza i ekcem. Bogata količina aminokiselina i vitamina koje sadrži štiti kožu i pomaže ćelijama da se regenerišu.
Pomaže kod respiratornih bolesti
Sada svi znamo da polen sadrži veliku količinu efikasnih antioksidanata. Zahvaljujući ovoj osobini, ima pozitivne efekte na plućna tkiva ljudskog tela. Posebno pomaže u ublažavanju i potpunom otklanjanju napada astme. Može da leči respiratorne bolesti kao što su astma i bronhitis u početnoj fazi.
Ublažava alergije
Studije na ovu temu su takođe pokazale da pčelinji polen ublažava alergijske bolesti. U eksperimentu sprovedenom na ljudima, 94% pacijenata je povratilo zdravlje uz pomoć pčelinjeg polena. Kao rezultat eksperimenta, otkriveno je da su problemi poput sinusa, alergija i alergijske astme eliminisani. Rečeno je da je neverovatno efikasan protiv astme i bronhitisa, posebno respiratornih bolesti.
Štiti sistem za varenje
Pčelinji polen sadrži korisne enzime koji održavaju zdravlje digestivnog sistema. Kada se enzimi uzimaju sa pčelinjim polenom, dobijamo sve zdrave hranljive materije koje možemo dobiti iz hrane.
Jača imuni sistem
Redovno konzumiran pčelinji polen štiti organizam od mikroba. Svojim antibiotskim svojstvima jača vaš imuni sistem.
Može inhibirati prostatu
Pčelinji polen je koristan za muškarce sa problemima prostate. Pomaže u smanjenju rizika od razvoja prostate u budućnosti. Pomaže u smanjenju upale, posebno u zaustavljanju čestih nagona za mokrenjem.
Može da izleči probleme sa neplodnošću
Pčelinji polen može stimulisati funkciju jajnika i ubrzati proces trudnoće. Zato što je pčelinji polen poznat kao hormonski pojačivač afrodizijaka.
Štiti zdravlje kardiovaskularnog sistema
Pčelinji polen podržava kardiovaskularni sistem i sadrži bioflavonoide, antioksidans koji pomaže u jačanju kapilara i krvnih sudova. Ovaj antioksidans je od velikog značaja za zaštitu vaskularnog zdravlja. Pored svega ovoga, sprečava nastanak rizika kao što su zgrušavanje krvi, srčani udar i moždani udar ili smanjuje nivo rizika.
Pre konzumiranja pčelinjeg polena dobro je konsultovati se sa specijalistom.
