Faktori koji izazivaju glavobolju

Топло време:

Što je temperatura viša, to je veći rizik od migrene ili jakih glavobolja. Prema nedavnoj studiji, primećeno je da se za svaki porast od 3,5 stepena glavobolja povećava za 7,5%. Nizak vazdušni pritisak, koji se obično vidi pre kiše, izaziva glavobolje koje nisu migrene.

Jaki mirisi:

Bez obzira koliko lepi, jaki mirisi i parfemi izazivaju glavobolju kod većine ljudi. Iako se ne zna tačno zašto smo toliko osetljivi na mirise, smatra se da ima takav rezultat jer utiče na nervni sistem. Najizraženiji mirisi koji izazivaju glavobolju su miris boje, prašine, parfema i nekih vrsta cveća.

ukosnice:

Način na koji sakupljate kosu može imati neke veze sa vašom glavoboljom. Kada se skupi previše čvrsto, vaše vlasište će boljeti i ovaj bol se može vratiti kao glavobolja. Trake za glavu, uske kape, ukosnice koje su suviše zategnute na kosi izazivaju glavobolju i osetićete olakšanje kada opustite kosu.

Vežba:

Preterano naporno vežbanje, uključujući seks, može izazvati glavobolju. Kao rezultat prenaprezanja tela, sudovi u glavi, vratu i skalpu otiču i stvaraju pritisak. Ova vrsta glavobolje je najčešća kod ljudi sa tendencijom na migrenu.

Neudobno sedenje:

Veoma je važno obratiti pažnju na to kako ceo dan sedite u kancelariji. Sedenje u neudobnim stolicama izaziva dugotrajnu nestabilnost mišića, pa su mišići vrata ukočeni, a onda može doći do glavobolje. Među faktorima koji utiču na glavobolju je i činjenica da je ekran računara niži ili viši nego što je potrebno.

Da pušim:

Pušenje ne utiče samo na pušača već i na ljude oko vas u smislu glavobolje. Nikotin izaziva sužavanje krvnih sudova u mozgu i samim tim povećava migrene i glavobolje.

Рецент Постс

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found