- Sirova
- 4 - 6 osoba
- 10 min (vreme pripreme)
- 10 min (vreme kuvanja)
Materijali za njegovu izgradnju
Za prvi recept:
Portulak
Бели лук
Proceđeni jogurt
Со
Za drugi recept:
Portulak
Limun
Бели лук
Маслиново уље
Со
Припрема
Portulak je biljka sa mnogo raznovrsnosti i blagodeti... Bilo da je jedete u salati ili obroku, predstavljamo vam dva divna recepta za purulak, kome se dive na svaki način. Uz salatu od portulaka, i vi ćete pripremiti praktičnu salatu i naučiti dva zdrava recepta uz obroke.
Salata od portulaka sa jogurtom
Salata od jogurta, čija priprema traje samo 3 minuta, je prilično ukusna.
Kako se to radi?
корак 1: Prvo, temeljno očistite portulak. Zatim ga razbijte na male komade.
корак 2: U činiji pomešati jogurt, so i beli luk i preliti preko portulaka i dobro izmešati. Po želji možete ga preliti maslinovim uljem.
Salata od portulaka od belog luka
Onaj sa belim lukom je ukusan i praktičan kao i sa jogurtom…
Kako se to radi?
корак 1: Nakon što dobro očistite portulak, ponovo ga isecite na male komade.
корак 2: U činiji pomešajte limunov sok, so, ulje i beli luk.
korak 3: Možete napraviti još limuna ako želite.Svoj sos prelijte preko portulaka.
Пријатно.
