Naravno, nasleđeni geni igraju glavnu ulogu u ličnosti i inteligenciji vašeg deteta, ali pravi način života je od suštinskog značaja za pravilno programiranje ovih gena. Istraživači kažu da geni igraju ulogu u ovom pogledu 50 odsto, ali faktori životne sredine oblikuju preostali procenat.
Specijalista ginekološkog akušerstva i IVF op. dr. Betul Görgen navodi stvari koje treba da uradite da bi se vaša beba rodila pametnija:
PRIČATI PRIČE U UTROBI
„Razvoj jezika kod bebe počinje u materici i u poslednjem tromesečju trudnoće. Beba tokom ovog perioda čuje i pamti zvukove. Stoga, redovno čitajte bebi priče.
БИТИ АКТИВНА
Volite endorfine koje vežbanje oslobađa. Hormoni koji se oslobađaju tokom vežbanja prolaze kroz placentu i čine da se vaša beba oseća dobro oko osam sati.
Pored toga, nedavne studije su pokazale da se povećava broj neurona u mozgu beba trudnica koje vežbaju. Ovo je situacija koja će pozitivno uticati na kapacitet učenja u budućnosti.
JOŠ MALO SUNCA
Sve što vam je potrebno za vitamin D je 20 minuta sunčanja. Vitamin D je vitamin koji najčešće nedostaje kod trudnica. Bez sunčeve svetlosti, nikada ne možete dobiti dovoljno vitamina D iz ishrane.
Štaviše, ovaj vitamin je neophodan da beba ima jako srce i kosti. Postoji čak i mnogo istraživanja koja pokazuju vezu između teškog nedostatka vitamina D i autizma.
MASIRAJTE STOMAK
Posle 20. nedelje, vaša beba će osetiti kako vam stomak dodiruje ili udara. Istraživanja pokazuju da beba čak može da razlikuje dodire majke i oca. Zbog toga treba s vremena na vreme masirati stomak bademovim uljem.
ПРИЧАЈ СА ЊИМ
Bebe počinju da čuju od 16. nedelje. Od 27. nedelje može da ih snima u mozgu. Čak i reaguje. Najbolji dokaz za to je da bebe rođene u dvojezičnim porodicama reaguju na dva jezika.
PROMENI DIJETU
Ako želite da vaša beba ima gurmanski ukus, budite malo avanturistički raspoloženi. Čulo ukusa kod bebe počinje da se razvija posle 12. nedelje. Oko 25. nedelje upija dva litra amnionske tečnosti dnevno, a odraz onoga što jedete svakako je u ovoj tečnosti.
SLUŠAJTE MUZIKU DO STOMAKA
Najvažnije od svih ovih stvari je razviti sluh vaše bebe za muziku. Bebe počinju da vole muziku pre nego što se rode. Muzika povećava nivo serotonina kod bebe, a kada čuje istu muziku nakon rođenja, ponovo doživljava lepa osećanja.
RECI PESMU SVOJOJ BEBI
Svoju bebu možete podesiti pevanjem ritmičkih pesama. Za ovo su idealne rimovane dečije pesme. Kada čujete iste pesme nakon što se vaša beba rodi, ona će se smiriti i biti srećna."
