Vaša beba, koja je završila veoma važan deo svog razvoja, od sada će brzo formirati tkiva i organe, a vitalni organi kao što su bubrezi, creva, mozak i jetra su počeli da obavljaju svoje funkcije. Razvoj ovih organa će se nastaviti do kraja trudnoće.
Kako nokti vaše bebe počinju da rastu, njegova osetljiva koža je takođe prekrivena dlačicama. Može da pomera kukove i zglobove, a ruke su mu spojene iznad srca. Pod providnom kožom mu se vidi kičma.
Promene vas čekaju u životu
Ako ste čuli otkucaje srca vaše bebe prilikom posete lekaru, mogli biste pomisliti da je bilo malo ubrzano. Mnoge buduće majke ovaj zvuk upoređuju sa zvukom trčećih konja ili oluje.
Pre nego što ste zatrudnjeli, vaša materica je bila veličine male kruške. Međutim, od ove nedelje dostigao je veličinu ogromnog grejpfruta. Još ne morate da nosite posebno proizvedenu odeću za trudnice. Ali, naravno, vaša dnevna odeća takođe može da vam dosadi. Iz tog razloga birajte pamučnu odeću koja je fleksibilna i omogućava vašoj koži da diše i sprečava znojenje.
Tokom trudnoće možete nastaviti većinu sportova kojima se bavite u svom normalnom životu. Iako su težina i gustina manje, bavljenje sportom će biti dobro za vas i vašu bebu. Stručnjaci se posebno fokusiraju na prednosti plivanja i brzog hodanja. Vežbanje i sport povećavaju gustinu mišića, snagu i izdržljivost. Na taj način ćete se pobeći od bolova u leđima i struku koje možete osetiti tokom trudnoće. Takođe će biti lako vratiti svoje staro telo nakon što se beba rodi.
Infekcije tokom trudnoće
Infekcije urinarnog trakta su najčešća bakterijska infekcija tokom trudnoće. Razlog za to može biti povećan hormon progesterona. Pošto ovaj hormon opušta urinarni trakt, može usporiti protok urina i ovo okruženje postaje pogodno za razmnožavanje bakterija.
Neke infekcije su uzrokovane bakterijama iz creva koje dospevaju u uretru kroz rektum, a zatim u urinarni trakt. Bakterije koje dospeju ovde počinju da se množe i ponekad izazivaju infekciju koja se zove cistitis. Simptomi cistitisa uključuju bolno i pekuće mokrenje, stalni nagon za mokrenjem i bol u donjem delu stomaka. Tokom cistitisa, urin može imati zamućenu boju i intenzivan miris.
инфекције мокраћних путева
Ako sumnjate na infekciju urinarnog trakta, trebalo bi da se obratite lekaru što je pre moguće. Nelečeni cistitis može izazvati infekcije bubrega, što može dovesti do ozbiljne bolesti. Cistitis se obično leči tokom trudnoće antibioticima koji neće uticati na bebu. Čak i ako simptomi nestanu za nekoliko dana, vodite računa da koristite antibiotik dok ne nestane.
Bakterijska vaginoza
Bakterijska vaginoza (BV) je infekcija genitalnog trakta. Nastaje kada se mali broj bakterija koje inače žive u ovom regionu iznenada umnožavaju. Većina ljudi ne doživljava simptome BV. Međutim, obično se definiše kao beli ili sivi mirisni vaginalni iscjedak. Ovaj miris postaje posebno očigledan nakon seksualnog odnosa.
BV povećava rizik od prevremenog porođaja i prevremenog rupture amnionske kese. Ako mislite da imate simptome BV, odmah se obratite svom lekaru.
Gljivične infekcije
Gljivične infekcije su uobičajene vaginalne infekcije, posebno tokom trudnoće. Ova infekcija, koju izazivaju mikroskopske gljive koje pripadaju porodici Candida, nastaje kao rezultat gljivica koje se inače nalaze u vaginalnom području koje se prekomerno razmnožavaju i bore se sa drugim mikroorganizmima.
Povećan estrogen tokom trudnoće dovodi do većeg lučenja glikogena i samim tim do proliferacije gljivica. Gljivične infekcije ne štete bebi. Međutim, tokom porođaja, beba može dobiti ovu infekciju dok prolazi kroz porođajni kanal. Zbog toga je neophodno konsultovati lekara za lečenje.
Kakva treba da bude ishrana?
Posle 10. nedelje, kada vaša beba izađe iz embrionalnog perioda i uđe u fetalni period, treba obratiti veliku pažnju na ono što jedete zbog postepenog razvoja posteljice i pupčane vrpce. Nikada ne zaboravite ovo tokom hranjenja tokom trudnoće! Sve što smeta vama smetaće i vašoj bebi. Pored toga, konzumacija ribe, prerađenog sirovog mesa, nepasterizovanog mleka, koje može sadržati tešku živu, na primer, može štetiti bebi.
Aktivnosti ove nedelje
Pošto vas grudi bole, postaju osetljive i počinju da rastu, donji veš koji koristite može da vam dosadi. Nabavite donje rublje od nesintetičkog pamuka koje se prodaje u specijalizovanim prodavnicama.
Izvor: Babycenter.com
