Važnost uravnotežene ishrane tokom perioda trudnoće kada su budućim majkama potrebne velike količine kalorija, proteina, minerala i vitamina od velike je važnosti za rođenje bebe. Navodeći da period trudnoće, koji je valjan razlog da se ne posti verski, treba da se provede držeći zdravlje bebe u prvom planu, specijalista akušerstva i ginekologije Ümmühan Molak Avcı je rekao da kao rezultat povećanja upotrebe šećera za majku tela i bebe u trudnoći, nivo šećera u krvi se smanjuje, a samim tim i trudnice sve češće.rekao je da je gladan.
Ističući da buduće majke treba da budu hranjene često i u malim porcijama kako bi nivo šećera u krvi bio uravnotežen tokom trudnoće, Avci je podvukao da se ovaj princip ne bi mogao pridržavati jer bi postojao dugotrajan period gladi. slučaj posta. Avci je rekao: „U slučaju da ishrana nije kontinuirana, nivo šećera u krvi će se smanjiti, a ako ćelije u telu ne mogu da pronađu dovoljno šećera kao izvor energije, one počinju da sagorevaju skladištene masti i izazivaju metaboličke ostatke zvane ketonska tela da se diže u krvi. Ovi ostaci mogu negativno uticati na neuropsihijatrijski razvoj bebe. Naročito u prvom tromesečju, kada se formiraju promaji organa bebe, post može biti nezgodan zbog mogućnosti da se neophodan dodatak ishrani ne može adekvatno uzimati. Prijavljeno je da se u kasnijim periodima trudnoće primećuju privremena usporavanja i smanjenja pokreta bebe i nekih funkcija (srce, disanje, pokret...).
Rekavši da kako se potreba tela za tečnošću tokom trudnoće povećava, količina tečnosti koja se uzima tokom dana treba da se poveća, Avci je rekao da slučajevi povećanog gubitka tečnosti kao što su znojenje i dijareja mogu izazvati smanjenje tečnosti majke u venama i, shodno tome, smanjenje krvnog pritiska i smanjenje funkcije bubrega majke.ukazalo da može uticati
Rizici za buduću majku koja posti
Specijalista za ginekologiju i akušerstvo Ümmühan Molak Avcı navodi da nemogućnost trudnica da uzimaju dovoljno kalorija i tečnosti tokom trudnoće može izazvati neželjene efekte kao što su opšta slabost, umor, nizak krvni pritisak, vrtoglavica, razdražljivost, suva usta, manje mokrenja, zatvor i On je takođe naveo da ova situacija može negativno da utiče na ishranu bebe i da dovede do niske porođajne težine i smanjenja vode kod bebe. Avci je rekao: „Ako trudnica ima dijabetes, bolest srca ili hipertenziju, bolest bubrega, creva, jetre ili želuca, ne treba postiti. Ne treba zaboraviti da bi post bio nezgodan u grupi pacijenata koji moraju svakodnevno da uzimaju lekove. Pošto će se tolerancija organizma smanjiti u procesima dijareje i povraćanja, ne treba postiti kako bi se izbegli neželjeni neželjeni efekti. Još jedno važno pitanje koje treba istaći je smanjenje funkcija svesti usled jakog umora koji se kod nekih javlja kao posledica gladi. Post se ne sme dozvoliti trudnicama koje imaju takve nalaze i ne tolerišu glad. Buduće majke koje zbog svojih uverenja žele da poste tokom trudnoće svakako bi trebalo da počnu da poste nakon savetovanja o ishrani pod nadzorom lekara i zdravstvenog osoblja koje ih prati. Oni sa postojećom ozbiljnom bolešću ne bi trebalo da poste. Trebalo bi da se više odmaraju tokom dana i po vrućem vremenu i da smanje gubitak tečnosti znojenjem. Ne bi trebalo da rade naporne vežbe ili da šetaju po vrućini sa zatvorenom odećom. Na iftaru treba da jedu laganu hranu, da se klone jela koja su teško svarljiva, da jedu još jedan ili dva obroka nakon iftara i da ne zanemaruju sahur.U postu može biti manji unos nekih vitamina i minerala. Posebnu pažnju treba posvetiti njihovoj podršci“, rekao je on.
