Peptički čir je ranica koja se formira u unutrašnjoj sluznici abdomena ili u prvom delu tankog creva. Peptički čir može biti čir na dvanaestopalačnom crevu, želucu ili želucu. Bakterija pod nazivom Helicobacterpylori (H.pylori) je glavni uzročnik peptičkih ulkusa.
Najčešći simptom čira je bol u stomaku koji dolazi i prolazi. Ovaj bol može trajati danima ili nedeljama. Lečenje čira se sprovodi smanjenjem proizvodnje kiseline i ubijanjem postojećih bakterija. Neke od stvari koje su dobre za bol kod čira mogu se primeniti kod kuće.
Neke namirnice povećavaju bol kod čira povećavajući proizvodnju kiseline, dok druge inhibiraju rast štetnih bakterija i smanjuju simptome kao što je bol. Stvari koje mogu povećati proizvodnju kiseline i koje treba izbegavati uključuju alkohol, kofein, začinjenu hranu, masnu hranu, prženu hranu i citrusno voće. Hrana kao što su prerađena testenina i meso takođe mogu predstavljati problem.
Stvari koje ograničavaju rast bakterija i koje su dobre za bol kod čira uključuju jabuke, celer, brusnice, beli luk, borovnice, trešnje, bademe, tamnozeleno lisnato povrće i cela žitarice. Takođe se preporučuje da pijete 6-8 čaša vode dnevno.
Zdrave bakterije u probiotičkim suplementima pomažu u održavanju ravnoteže digestivnog trakta. Ove bakterije smanjuju štetne (npr. H.pylori). Osim u suplementima, probiotičke bakterije postoje i u proizvodima od jogurta i kefira.
Neke biljke su takođe među stvarima koje su dobre za bol kod čira, ali se moraju uzimati uz savet lekara, jer mogu da utiču na lekove. Suplementi brusnice pomažu u smanjenju rasta bakterija u stomaku. Deglicerinizovani sladić (DGL) je ekstrakt koji se može uzimati jedan sat pre i dva sata posle obroka i štiti stomak od oštećenja izazvanih proizvodnjom kiseline. Tablete peperminta se mogu uzimati 2-3 puta dnevno za smanjenje simptoma čira.
Banana ima svojstva protiv kiseline. Protiv bolova od čira, banana se može pomešati sa mlekom kako bi se smanjilo oštećenje želudačne kiseline u digestivnom traktu. Supstance u banani aktiviraju ćelije u unutrašnjem sloju stomaka. Kada se konzumira banana, na unutrašnjoj površini stomaka razvija se deblja barijera koja sadrži sluz. Ova barijera sprečava kiseline da dođu i oštete osetljiva tkiva. Banana je takođe inhibitor proteaze, što je čini efikasnom u smanjenju bakterija koje mogu dovesti do čira na želucu.
Zdravlje sada
