Spljoštenje vrata, koje je uobičajen zdravstveni problem kod ljudi koji rade za računarom i imaju sedeći način života, jedan je od fizičkih zdravstvenih problema kojih se možete rešiti za kratko vreme redovnim životom. Šta je spljoštenje vrata, koje dovodi do velikog pada kvaliteta života i koji su njegovi simptomi, jedno je od pitanja koje se pitaju mlade osobe koje su češće izložene ovoj bolesti. Sastavili smo za vas stvari koje su radoznale u vezi sa ispravljanjem vrata, što je problem kojem su hiljade ljudi izložene svake godine, kako bi bilo da pogledate zajedno?
Šta je ispravljanje vrata?
Spljoštenje vrata, što je fizički problem koji se kasnije razvija, je vrsta nelagodnosti koja se javlja kada se zakrivljenost vrata u obliku slova C pretvori u I-oblik. Pošto su raspored i širina kičme jedinstveni za svaku osobu, ove mere se razlikuju kod svake osobe, dok je pregib u obliku slova C na vratu među uobičajenim karakteristikama kod ljudi. Nestanak ovog C-nabora na vratu zbog faktora kao što su dugo vreme pred računarom i sedentarni način života naziva se spljoštenje vrata.
Koji su simptomi spljoštenja vrata?
Ako postoje znaci spljoštenja vrata, koji se javljaju sa očiglednim simptomima zbog fizičkog problema, treba da se obratite specijalistu bez gubljenja vremena. Uobičajeni simptomi spljoštenosti vrata uključuju:
Bol u predelu vrata
Prvi problem sa kojim se susrećemo među simptomima ispravljanja vrata je bol u predelu vrata. Bol, koji je simptom različite težine, takođe se može razlikovati regionalno.
Ograničenje u pokretima vrata
Još jedan uobičajeni simptom spljoštenosti vrata je ograničenje pokreta vrata. Poteškoće u okretanju glave levo i desno mogu biti znak spljoštenja vrata.
vrtoglavica
Vrtoglavica je jedan od simptoma koji ukazuju na mnoge zdravstvene probleme. Preporučuje se da se konsultujete sa lekarom specijalistom, jer je vrtoglavica koja nastaje usled istezanja vena jedan od bitnih faktora koji će umanjiti kvalitet vašeg života.
Razlike u držanju vrata
Ako postoje razlike u vašem vratu koje se mogu primetiti spolja, može vam pasti na pamet spljoštenost vrata. Čak i kada želite da držite glavu uspravno, biće efikasno da se konsultujete sa lekarom u slučaju značajnih zakrivljenosti.
Kako se leči spljoštenje vrata?
Kod spljoštenja vrata, kod kojih su rendgenske ili MR metode poželjnije za konačnu dijagnozu, neophodno je utvrditi da li postoji pritisak na vrat i kičmenu moždinu radi lečenja. Ako postoji pritisak, fizikalna terapija i vežbe koje će ojačati mišiće biće odgovarajući metod lečenja. Druga metoda koja se primenjuje za lečenje ispravljanja vrata je upotreba steznika za vrat. Dugotrajne sesije fizikalne terapije preporučuju se pacijentu kod većih problema i problema kao što je proklizavanje diska kod kojih nema uticaja na upotrebu proteza za vrat. Ako se ne leči problem ispravljanja vrata, koji izaziva teža neurološka oboljenja, krajnje je rešenje, uz preporuku lekara, radi se hirurški zahvat i dobijaju se rezultati.
