Navodeći da ananas, čije su prednosti nebrojene, pozitivno utiče na zdravlje budućih majki kada se redovno konzumira tokom trudnoće, rekao je: „Ananas je jedno od tropskih voća koje se uzgaja u vrućim klimama. Veliki deo ananasa je voda i veoma je malo kalorija. Sadrži dosta gvožđa, kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, vitamina A, B i C vitamina.
Ananas zaglađuje kožu, jača nokte i kosu, donosi zdravlje očima. Takođe sprečava nastanak raka. Zahvaljujući bromelainu, enzimu koji vari proteine i obezbeđuje gubitak težine, ne samo da pomaže varenju, već i efikasno smanjuje upale i otoke koji se mogu javiti u telu. Ananas je odličan izvor retkog minerala mangana. Pruža antioksidantnu zaštitu i podržava imuni sistem. To je voće za zdravu ishranu.” рекао.
Specijalista dijetetičar Pınar Kural Enč rekao je: „Problemi sa zatvorom se javljaju kod trudnica zbog povećanja telesne težine i izlučenih hormona. Zatvor je jedna od najčešćih pritužbi trudnica. Može biti prilično neugodno ako se ne vodi računa. Buduće majke mogu da se otarase ove neprijatne situacije konzumiranjem Ananasa. Među blagodetima ananasa, postoji i osobina pokretanja creva. Jedenje ananasa za trudnice je najefikasniji prirodni lek protiv zatvora.
Korisni vitamini i minerali u ananasu jačaju imuni sistem i štite buduću majku od bolesti. Ananas je takođe efikasan u smanjenju otoka ruku i stopala tokom trudnoće. Efekat ananasa na smanjenje edema sprečava nastanak otoka kod budućih majki. Ananas pomaže u uklanjanju viška edema nakupljenog u telu. Pored toga, ananas je efikasan u oslobađanju od stresa. Pomaže trudnicama da smanje stres tokom porođaja. Buduće majke treba da imaju koristi od ove hranljive materije bez preterivanja. рекао је.
