Proteini u mleku aktiviraju metabolizam i pomažu u gubitku težine ubrzavajući sagorevanje masti. Cimet istovremeno slabi i sprečava slatku krizu tako što eliminiše potrebu za slatkišima.
Često se navodi da se 4 kilograma može izgubiti mesečno ako se konzumira zajedno cimet i mleko.
Efekat konzumiranja mleka sa cimetom možete videti tako što ćete smanjiti obroke, izbegavati slatkiše, konzumirati puno voća i povrća i prestati da jedete posebno posle 20 časova.
Ako pomešate 1 čašu nemasnog toplog mleka i 1 kašičicu cimeta i popijete ovu mešavinu kao užinu popodne i pre spavanja uveče, vaš metabolizam će se ubrzati. Možete izgubiti 4 kilograma za mesec dana uz mleko sa cimetom koje pijete 2 puta dnevno.
Korisno je dodati da to ne možete postići ako jedete sve što želite i da se pre pokušaja bilo koje dijete treba konsultovati sa stručnjakom.
