Šta je samopouzdanje?
Unutrašnja osobina koja nije urođena već počinje da se razvija rođenjem; samopouzdanje, koje mogu definisati kao mišljenje sopstva o sebi; Neophodan je za održavanje dobrog, srećnog i uravnoteženog života. Koncept sopstva o kome ovde govorim je; to je samostruktura ličnosti, njeno duhovno vrednovanje sebe, ukratko, njegovog bića.
Provesti dobre, srećne, uravnotežene i vredne dane u svačijem životu; On želi da ovaj život ne živi uzalud. Mnogi ljudi se žale da imaju talenta, da zapravo imaju mnogo toga da postignu, ali se brinu zbog neuspeha i nemaju hrabrosti. Ovde se susrećemo sa onim što nazivamo samopouzdanjem. Osoba koja nije dovoljno samouverena kaže da više voli da pokušava, čak i ako pokušava, da uopšte ne pokušava zbog strepnje da ne uspe. Ovo osigurava da nikada ne otkrije svoje talente.
Kako steći samopouzdanje?
Osoba koja ne može dovoljno da veruje sebi ima poteškoća ne samo u poslu, već iu odnosima sa ljudima. На пример; Ne može da se brani od nadređenih na poslu, roditelja ili starijih u porodici, ponekad supruge, rodbine, prijatelja u društvenom okruženju. Briga da li će biti osuđen, pogrešno shvaćen ili neshvaćen, misao da ne može da se izrazi sprečava ga da se izrazi onakvim kakav jeste. U ovom slučaju, osoba će ili učiniti sve vrlo dobro i savršeno kako bi mogla da se pokaže protiv drugih, zbog čega od sebe očekuje visoke standarde. Ili nastavlja svoj život skrivajući se tako što uopšte ne glumi. Međutim, njegovi samozatajni govori se nastavljaju.
Nepouzdana osoba; Kada se suoči sa problemima, oseća se bespomoćno kada ne zna šta da radi, i oseća se nemoćnim i nesposobnim jer veruje da ne može uspeti ili prevazići. Kada želi da započne vezu, misli da kada želi nekome da ponudi ponudu, neće mu biti uzvraćeno, jer veruje da će biti odbijen, nije draga osoba, nije cenjena osoba. Često nesposoban, ne pokazuje asertivnost jer nije neko ko može da utiče na druge. I pošto se oseća slabim i ranjivim, nema hrabrosti da pokuša.
Do sada smo pričali o tome kako se nesigurna osoba oseća i kroz šta prolazi, pa hajde da pričamo šta ti ljudi mogu da urade da steknu samopouzdanje i da se ponašaju samouvereno.
Obratite pažnju na ono što osećate, šta mislite!
Pre svega, važno je shvatiti šta osoba oseća i misli. Šta on vidi kao najproblematičnije? На пример; On misli da zapravo može da bude talentovaniji u poslovnom životu, da može da pokaže svoje talente i da ima bolju karijeru, ali misli da to ne može da pokaže jer ne može da se iskaže. Ovde vidimo da osoba ima mnogo negativnih misli i uverenja o sebi. Prvo što treba uraditi jeste da se objektivno proceni, kako bi se odgovori na pitanja ko sam i kolike su moje sposobnosti analizirali na realan način.
Isto mogu reći i za samopouzdanje. Nedostatak samopouzdanja možda nije slučaj, već je povezan i sa osećanjem neadekvatne, bezvredne i neuspešne u odnosu na druge jer osoba ne može sebe objektivno proceniti. Niko nije superiorniji od drugog. Naravno, uvek može postojati neko ko je pametniji, pametniji, društveniji, praktičniji, više orijentisan na rešenja. Međutim, to ne znači da su ostali neadekvatni.
Svako je vredan u svom unutrašnjem svetu, biće i razlikuje se od drugih. Uz sve ovo želim da kažem; to je neophodnost da svako prihvati sebe onakvim kakav jeste, svojim postojanjem. Tek tada počinje da koristi svoje postojeće karakteristike i da ispravlja svoje nedostatke, ako ih ima. Tako kod osobe počinje da se razvija samopouzdanje.
Čovek čije se samopouzdanje razvija i koji se oseća vrednim stiče i radost življenja. Zato što će osoba koja je u miru sa sobom i koja voli sebe uspostaviti pozitivnije odnose sa drugima. U ovom slučaju, to će doprineti činjenici da život nije neophodnost i da postane prijatan čin.
