Krvni pritisak i nivo holesterola se proveravaju da bi se otkrila stanja povezana sa zdravljem srca u ljudskom telu. Osim ovih, još jedan faktor koji se istražuje je nivo triglicerida.
Šta je triglicerid?
Trigliceridi su jedna od vrsta masti koje se nalaze u krvi u ljudskom telu. Ljudi skladište masti koje dobijaju hranom i koje im nisu potrebne u obliku triglicerida. Ovi depoi se nalaze u masnom tkivu. Trigliceridi u ovim prodavnicama se koriste u slučajevima kao što su pauze za obrok, sportske aktivnosti ili glad. Nivo triglicerida u krvi se povećava ako je energija koja se uzima tokom dana veća od energije koja se troši u telu ili ako ljudi konzumiraju hranu koja sadrži ugljene hidrate i masti. Takva stanja se nazivaju hipertrigliceridemija.
Šta znači visoki trigliceridi?
Povišenje triglicerida je stanje u kome je vrednost u krvi iznad 150 mg/dL. Ovo stanje se naziva hipertrigliceridemija. Takođe poznat kao visoki trigliceridi. Ovo je opasna situacija po zdravlje. To je jedan od najvećih faktora rizika za srčana oboljenja. U takvim slučajevima treba se konsultovati sa lekarom i to treba uzeti pod kontrolu.
Kao rezultat povećanja triglicerida, dolazi do očvršćavanja u zidovima arterija. U ovom slučaju izaziva arteriosklerozu u ljudskom telu. Ateroskleroza izaziva mnoge bolesti kod ljudi. Može izazvati stanja kao što su hronične bolesti srca, srčani udar, moždani udar. Osim toga, može izazvati i infekcije pankreasa.
Koliko triglicerida treba da bude?
Ako je vrednost triglicerida u krvi iznad 150 mg/dl, to se naziva visokim trigliceridom. Jedan od razloga zašto je u rasponu od 150-199 mg/dl su problemi u ishrani. Da bi se ova situacija rešila, neophodno je pridržavati se principa zdrave ishrane. Međutim, ako se vrednost triglicerida ne smanji nakon zdrave ishrane, treba sprečiti razvoj srčanih oboljenja. Za ovo će možda biti potrebni lekovi.
Uzroci visokog triglicerida
- Nezdrava ishrana
- Energija koja se uzima iz hrane veća je od utrošene energije
- Opšte bolesti
- Gojaznost
- Upotreba alkohola i cigareta
- Bolesti metabolizma štitaste žlezde
- Дијабетес типа 2
- Bolesti jetre i bubrega
Uzroci niskog triglicerida
Nivo triglicerida niži od 50 mg/dl naziva se nizak triglicerid. Nivo triglicerida niži od 35 mg/dl se takođe naziva prekomernim nivoom triglicerida. Niski trigliceridi mogu biti uzrokovani neželjenim efektima lekova. Osim toga, to može biti u slučaju hranjenja hranom sa niskim sadržajem masti.
