"Šta uzrokuje žgaravicu?", "Kako žgaravica nestaje?" Da biste saznali odgovore na pitanje, prvo morate da se obratite lekaru. Međutim, ako dijagnoza nije postavljena uprkos odlasku kod lekara, možda ćete sami saznati osnovne uzroke problema sa žgaravicom. Čak i neke promene napravljene u oblasti ishrane mogu eliminisati faktore koji izazivaju gorušicu.
Odgovore na pitanje šta uzrokuje gorušicu možete saznati iz informacija koje smo za vas prikupili istraživanjem.
Prateći sebe možete pronaći šta vam odgovara, a šta ne. Međutim, uzrok žgaravice možda nije samo posledica konzumirane hrane i pića. Ako imate česte žgaravice, dobra je ideja da se obratite lekaru.
Koji su uzroci žgaravice?
Gorušica je osećaj pečenja i kiselosti koji se javlja kada želudačna kiselina ode kroz jednjak do grla. Ako nemate hroničnu bolest, možda nećete moći da svarite hranu koju konzumirate. Gutanje hrane bez žvakanja, teško jedenje izaziva gorušicu. Ako se često žalite na žgaravicu, možete i sami da probate žvakanjem hrane i odabirom namirnica koje lako svarite.
Osim neuhranjenosti, žgaravicu može izazvati i pogrešan izbor odeće. Uska odeća koja zateže ili vas boli stomak može izazvati opekotine u stomaku.
Kako se dijagnostikuje žgaravica?
Pošto žgaravica nije bolest već simptom, prvo treba dijagnostikovati bolest koja izaziva gorušicu. Vaš lekar će uzeti vašu istoriju bolesti i pregledati vas. On ili ona takođe mogu zatražiti test koji se zove endoskopija da pregleda vaš stomak. U ovom pregledu, vrlo tanka cev sa kamerom na kraju se ubacuje u stomak kroz usta i ispituje se da li tamo ima rane. Po želji se može uzeti mala količina stomačnog tkiva i poslati u laboratoriju na ispitivanje. vaš doktorH. Pylori takođe može naručiti dodatne testove kako bi se isključila infekcija ili druga sumnjiva stanja.
Da li je žgaravica znak bolesti?
Jedan od simptoma gastritisa je gorušica ili gorušica. Dugotrajna i uporna žgaravica može ukazivati na gastritis. Osobe sa gorušicom treba da pregleda specijalista i da utvrdi uzrok pečenja. Gorušica sa sobom nosi refluks. Refluksni gastritis, gastritis čir…
Koja hrana povećava gorušicu?
Crni luk, beli luk, paradajz, začinjena hrana, pomfrit, citrusi, pića sa kofeinom i čokolada mogu izazvati gorušicu.
Koja je hrana dobra za gorušicu?
Sirovo povrće, vlaknasto voće, namirnice od celog zrna koje vas dugo drže sitima su namirnice koje su dobre za gorušicu.
Koje su stvari dobre za gorušicu?
za mleko
Mleko je veoma dobro za gorušicu. Kada vas boli stomak, možete popiti 1-2 gutljaja mleka. Oni sa intolerancijom na laktozu mogu da piju mleko bez laktoze, ali oni koji imaju čir na želucu ne bi trebalo da konzumiraju mleko.
Za gaziranu vodu
1 kašičica sode bikarbone, u koju dodate 1 čašu vode, smanjiće dejstvo hlorovodonične kiseline u stomaku i pomoći će vam da izgorite.
Čaj od kamilice, sladića ili majčine dušice
Čaj od kamilice i korena sladića, koji ćete piti odmah posle jela, sprečiće nastanak peckanja u želucu sprečavajući kiselinu u hrani. Čaj od timijana, pak, olakšava varenje i opušta stomak.
Med od đumbira ili čaj od đumbira
Dodajte 1 kašičicu svežeg ili sušenog đumbira u 1 kašičicu meda i progutajte, ili pomešajte đumbir i med u 1 čaši vrele vode i stomak će vam izgoreti.
жвакаћа гума
Žvakaća guma pola sata posle jela smanjuje dejstvo želudačne kiseline i olakšava varenje, pa će vaša žgaravica biti sprečena.
Cimet med
Koristi se za želučanu kiselinu i čir, med, pomešan sa cimetom, smiruje stomak kada se jede.
Jedite banane i dinje.
Banana i dinja su svojom vlaknastom strukturom korisne za varenje i stomak. Jedenje ovog voća smanjuje gorušicu.
Krompir
Krompir smanjuje probleme sa varenjem i želucem. Krompir možete konzumirati sirov ili kuvan da biste sprečili gorušicu.
Spanać
Konzumiranje spanaća, kuvanog ili sirovog, koji je hranljivo povrće, korisno je za sprečavanje gorušice.
Datum
Urme su važna namirnica u prevenciji žgaravice i stomačnih tegoba.
Минерална вода
Mineralna voda svojim opštim sadržajem reguliše varenje i želučane kiseline. Na taj način sprečava nastanak problema kao što je žgaravica.
Masirajte stomak ili idite u šetnju
Ako vas stomak gori zbog nakupljanja gasova, držite leđa uspravno i masirajte stomak kružnim pokretima. Druga opcija je da prošetate kako biste opustili stomak.
Šta je dobro za gorušicu? - Ibrahim Saracoglu
dr. Prema mlečnoj kuri koju je predložio İbrahim Saraçoğlu, kada stomak počne da gori, treba uzeti samo 2 gutljaja hladnog ili toplog mleka. Mleko pokazuje svoj efekat za 3-4 minuta. Najvažnije je da mleko ne bude vruće i da ne pijete više od 2 gutljaja, odnosno preporučenu dozu.
