maslačak (Taraxacum officinale); Veoma je bogat izvor beta-karotena, koji se u telu pretvara u vitamin A. Ova cvetna biljka je takođe; Veoma je bogat vitaminom C, kalijumom, gvožđem, kalcijumom, magnezijumom, cinkom i fosforom.
Druga poznata imena u narodu; Çıtlık, Arslandiş, Güneyik, Radika, Katagan i Saratku. Prilikom kupovine maslačaka; Pokušajte da izaberete proizvode za koje znate da nisu izloženi pesticidima, đubrivima i drugim hemikalijama. Čaj od maslačka je moguće naći u kapsulama ili prahu.
Kako napraviti čaj od maslačka?
Materijali: 1 šolja pečenog korena maslačka, semenke komorača, karanfilić, cimet, sušeni koren đumbira, 1 kašičica crnog bibera
Припрема:
Pržite sve začine u vrelom tiganju 30-45 sekundi.
Zatim na to dodajte pečeni koren maslačka, okrenite ga par puta i sklonite sa vatre.
Uzmite 1 kašiku ove mešavine, dodajte je u čašu kuvane vode i ostavite da se kuva 5-10 minuta.
Koje su prednosti maslačka?
Ima diuretski, podržavajući efekat na funkciju bubrega i jetre.
Njegovo korenje je antivirusno, ima apetit, podržava funkciju žučne kese i jetre i pomaže varenju, dok su cvetovi jaki antioksidansi i jačaju imuni sistem.
Maslačak, kada se jede sirov ili osušen i koristi u obliku čaja, deluje pročišćavajuće, probavni i osvežavajući efekat.
Ima pozitivan efekat na pankreas i igra aktivnu ulogu u funkcionisanju bubrega.
- Pubertetske akne se mogu izlečiti zahvaljujući svojstvima maslačka koji pročišćava krv.
-Pored mineralnih soli koje sadrži, maslačak sadrži i veoma važne supstance protiv metaboličkih bolesti.
-Maslačak se koristi i kod žutice i bolesti slezine.
Zahvaljujući dejstvu pročišćavanja krvi, može pomoći i kod reumatizma i gihta.
Da li maslačak ima štetu?
Pre nego što uzmete maslačak, obavezno probajte da li će izazvati alergijsku reakciju po vaše zdravlje. Osim toga, oni koji koriste bilo kakve lekove, trudnice i oni sa osetljivim telom svakako treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe.
Kako se koristi maslačak?
Koren i listovi maslačka su obično; Koristi se u obliku čaja za lečenje grudi i žena, za lečenje urinarnih tegoba, apscesa i rana.
