Elektroliti su naelektrisane čestice koje se nalaze u telesnim tečnostima koje pomažu u prenosu električnih signala kako bi srce, mišići i nervi mogli da funkcionišu. Elektroliti u telu su natrijum, kalijum, magnezijum i kalcijum. Balans elektrolita u telu je važan za normalno funkcionisanje ćelija, koje su naši gradivni blokovi. Neuravnoteženi nivoi elektrolita ugrožavaju sisteme kao što su kardiovaskularni, gastrointestinalni i centralni nervni sistem. U nedostatku ravnoteže elektrolita u telu, mogu se pojaviti stanja kao što su moždani udar, napad, srčani udar, pa čak i smrt.
Kalijum igra važnu ulogu u funkcijama nerava, krvnih sudova i srca. Visok nivo kalijuma (hiperkalemija) može napredovati do srčanog udara ako se ne leči. Tešku hiperkalemiju treba odmah lečiti kalcijum hloridom ili kalcijum glukonatom. Nizak nivo kalijuma može dovesti do slabosti mišića i grčeva u nogama, konfuzije, gubitka apetita i abnormalnih otkucaja srca. Ako je nivo kalijuma nizak, oralni suplementi ili intravenska primena mogu normalizovati nivoe.
Primarni zadatak natrijuma je prenos nervnih signala. Voda prati so u telu, tako da višak ili nedostatak natrijuma izaziva zadržavanje ili gubitak vode. Previše natrijuma dovodi do dehidracije ćelija, ubrzavanja otkucaja srca i umora. Kako se stanje pogoršava, dolazi do konfuzije i trzanja mišića. Ako se ne leči, višak natrijuma može izazvati napade, komu ili smrt. Nizak nivo natrijuma može dovesti do umora.
Magnezijum ima funkcije vezane za funkciju mišića, proizvodnju energije i metabolizam ugljenih hidrata i proteina. Visok nivo magnezijuma može izazvati depresiju disanja, nizak krvni pritisak i usporen rad srca. Otkazivanje bubrega je glavni uzrok prekomernog nivoa magnezijuma. Nedostatak magnezijuma može uticati na srčani mišić, uzrokujući abnormalni rad srca.
Kalcijum je elektrolit sa mnogo funkcija.
Ne samo da prenosi nervne signale, već utiče i na mehanizam zgrušavanja krvi u telu. Učestvuje u strukturi jakih kostiju i zuba. Ima ulogu u kontrakciji srca i mekih mišića. I nizak i visok nivo može izazvati bol u kostima i napade. Abnormalni nivoi kalcijuma u srčanom mišiću i glatkim mišićima mogu dovesti do kolapsa srca, arterija i vena.
Regulacija elektrolita utiče na mnoge sisteme tela i veoma je važna za zdravlje. Glavna odgovornost za održavanje ravnoteže elektrolita u telu je na bubrezima.
Zdravlje sada
