Opsesivna ljubav je vekovima romantično prikazivana u književnim delima. Iz činjenice da su Romeo i Julija izvršili samoubistvo zbog svoje ljubavi, čak iu mnogim romantičnim filmovima, činjenica da je neko opsednut ljubavlju se prikazuje kao nešto na čemu treba zavidjeti, a ne kao stav koji može dovesti do destruktivnog ponašanja. Međutim, opsesivna ljubav je preteča mentalnih problema.
Specijalista klinički psiholog i specijalista za hipnozu Mehmet Baškak dao je važne informacije o simptomima, uzrocima, dijagnozi i metodama lečenja opsesivne ljubavi:
KOJA JE RAZLIKA IZMEĐU ZDRAVE I UPAŽENE LJUBAVI?
„Razlika između zdrave i opsesivne ljubavi je u tome što se kod opsesivne ljubavi početna osećanja uzbuđenja i divljenja prema partneru vremenom razvijaju u opsesiju. Opsesivna ljubav i obmanuta ljubomora su prethodnici problema mentalnog zdravlja i javljaju se kod 0,1 odsto odraslih. Ljudi koji pate od obmane ljubomore odmah će ih optužiti za neverstvo, na primer, ako kolega napolju pozdravi svog supružnika ili partnera kada ih vidi, ili ako njihov supružnik ili partner malo pažljivo pogleda prolaznika.
MUŠKARCI KOJI KORISTE ALKOHOL PRIKLADNIJI SU
Utvrđeno je da su muškarci koji su zavisni od alkohola posebno skloni razvijanju obmane ljubomore. Žene, s druge strane, češće imaju opsesivnu ljubav prema nekome koga poznaju, a ne prema strancu. Žene koje padaju u opsesivnu ljubav često razvijaju ovu vrstu ljubavi prema onima koji su im pomogli u nekom trenutku njihovog života.
Iako ne baš uobičajeno, primećeno je da u slučajevima kada je opsesivna ljubav uključivala nasilje, muškarci i žene podjednako pribegavaju nasilju. Jedan od faktora rizika koji utiru put za razvoj opsesivne ljubavi je nepostojanje posla sa punim radnim vremenom, posedovanje člana porodice sa psihijatrijskim problemima, posebno deluzijama.
KOJI SU SIMPTOMI opsesivne ljubavi?
Ako ostavimo zabludu na stranu, opsesivna ljubav se razlikuje od zdrave ljubavi zbog nekih svojih karakteristika zavisnosti. Na primer, osoba koja pati od opsesivne ljubavi želi da provodi mnogo vremena sa osobom koju voli, misli o njoj sve vreme i pokazuje neko ekstremno ponašanje kako bi sve vreme bila sa osobom koju voli. Ovi ljudi gotovo da ne troše vremena na zabavne aktivnosti ili druge društvene odnose, a možda čak i više nisu u stanju da rade svoj posao.
Osoba koja je opsesivno zaljubljena u nekoga može da pribegne nekoj psihološkoj kontroli i drugim metodama kontrole kako bi voljenu osobu uvek držala blizu sebe. Primeri ovoga mogu uključivati, u ekstremnim slučajevima, kontrolu čak i potrošenog novca ili pojedene hrane, fizičko uhođenje ili uznemiravanje, ili pribegavanje nasilju.
Osoba koja je u opsesivnoj ljubavi i osoba u koju su zaljubljeni mogu biti zavisni jedno od drugog ili sazavisni. Ljudi koji pate od opsesivne ljubavi mogu da tretiraju svoju simpatiju kao da su zavisnici od droge. Nasuprot tome, meti opsesivne ljubavi može biti teško da povuče jasne linije i postavi granice protiv opsesivnog ponašanja i želja.”
Kako da ubedim svog ljubavnika da se oženi?
KOJI SU RAZLOZI ZA UPOŠTENU LJUBAV?
Psiholog Mehmet Baškak navodi signale upozorenja koji ukazuju na to da osoba pati od opsesivne ljubavi na sledeći način:
-Nisko samopouzdanje/visoka očekivanja odobrenja
- Stalna želja da priča o osobi u koju je zaljubljen
- Stalno zovete zaljubljenu osobu, šaljete poruke / e-mailove, želeći da budete sa njim sve vreme
-Previše pažnje na voljenu osobu koja ga umara
Osećati se preterano dobro ili loše prema nekome, nedostatak ravnoteže
-Fokusiranje samo na pozitivne ili negativne aspekte voljene osobe
Poteškoće u koncentraciji na posao, zabavu, druženje i druge životne stvari osim voljene osobe
Ne pokušavajte da pratite ili kontrolišete život i postupke voljene osobe.
KAKO LEČITI opsesivnu ljubav?
Psiholog Mehmet Baškak navodi da je u procesu dijagnostikovanja opsesivne ljubavi potrebno pored simptoma opsesivne ljubavi tražiti i simptome nekih mentalnih poremećaja i dati prednost lečenju ovih poremećaja, ukoliko ih ima. Ovi mentalni poremećaji mogu biti, na primer, šizofrenija, bipolarni poremećaj, deluzioni poremećaj ili organski (uzrokovani zdravstvenim stanjem) moždani sindrom.
Psiholog Baškak je dao sledeće informacije o tome kako lečiti opsesivnu ljubav:
„Lečenje opsesivne ljubavi često zahteva psihoterapiju i za ljubavnika i za voljenu osobu, posebno ako su već u vezi.
Savetovanje takođe može biti od koristi, a oba partnera mogu da vizualizuju svoj odnos na zdrav način i nauče da koriste afirmacije i neke druge tehnike za podizanje samopouzdanja.
Ako je osoba koja pati od opsesivne ljubavi počela da ispoljava preteće ili opasno ponašanje, možda će biti potrebno preduzeti neke zakonske korake i obezbediti preduzimanje nekih mera predostrožnosti pred policijom i tužilaštvom.
FORMULA ZDRAVE LJUBAVI
Pa kako oni zovu zdravu ljubav? Specijalistički klinički psiholog Mehmet Basak opisuje zdravu ljubav na sledeći način:
„Period ekstremnog divljenja i zaljubljenosti u svog partnera obično se javlja u prvim mesecima zdrave ljubavne veze. Osoba stalno razmišlja o osobi u koju je zaljubljena i želi da provede svaki minut sa njom. Zdrava ljubavna veza se često razvija tokom vremena, a ta početna neodoljiva osećanja i uzbuđenje nestaju.
Zdrava ljubav sazreva tokom godina i partner ili supružnici su ispunjeni osećanjima odanosti, prijateljstva, požrtvovanja i poštovanja jedno prema drugom. U zdravoj ljubavi, oba partnera se iskreno osećaju voljeno, pažnjeno i poštovano jedno od drugog.
U takvoj vezi, svaki od partnera ima svoj individualni prostor i osim ljubavnih veza, imaju priliku da se individualno bave sopstvenim profesionalnim životom, zabavljaju se i sklapaju nova prijateljstva.”
