Embrion, koji je u dubini vaše materice dostigao veličinu semena susama, nastavlja da raste punom brzinom. Ove nedelje embrion se sastoji od slojeva ektoderma, mezoderma i endoderma, od kojih će se formirati svi njegovi organi.
Neuralna cev, iz koje će se formirati bebin mozak, kičmena moždina, nervi i kičma, započela je svoj razvoj u ektodermu, najvišem sloju. Ovo je sloj koji će takođe omogućiti rast bebine kože, kose, noktiju, mlečnih žlezda, zubne gleđi i znojnih žlezda.
Njegovo srce i cirkulatorni sistem počeli su da se formiraju u srednjem sloju, mezodermu. Tokom ove nedelje, njegovo srce će početi da kuca tako što će se podeliti na odaje. Mezoderm je sloj koji će obezbediti formiranje mišića, hrskavice, kostiju i potkožnog tkiva bebe.
Treći sloj, endoderm, će pokrenuti formiranje pluća, creva, ekskretornog sistema, štitne žlezde, jetre i pankreasa. U međuvremenu, primitivna posteljica i pupčana vrpca su u fazi formiranja.
Promene u vašem životu
Tokom ovih nedelja mogu se javiti problemi kao što su osetljivost dojki, umor i često mokrenje.
U stvari, u prvim nedeljama se ne dešavaju velike promene u vašem spoljašnjem svetu. Mnoge promene se primećuju uglavnom u unutrašnjosti vašeg tela. Osim ako, naravno, ne treba da se klonite navika kao što je konzumiranje alkohola.
5. nedelja u višeplodnoj trudnoći
U višeplodnoj trudnoći, koja je po razvoju bebe ista kao i jednoplodna trudnoća, dešavaju se neke promene u životu buduće majke. Morate uzeti malo više od količine kalorija koju treba uzeti u jednoplodnoj trudnoći. Dodatnih 600 kalorija dnevno biće dovoljno za bebe blizance.
započeti sport
Preporučuje se da započnete redovan sportski program od ove nedelje. Radeći jednostavne vežbe za povećanje izdržljivosti i snage, takođe ćete se kloniti viška kilograma. Redovne vežbe će vam takođe pomoći da prevaziđete fizičke probleme kao što su bol u leđima i donjem delu leđa.
Ako počnete da se bavite sportom u ranim fazama trudnoće, biće mnogo lakše da povratite staru formu nakon rođenja bebe. Možete raditi jednostavne vežbe kao što su hodanje i plivanje, posebno u ovom periodu kada treba da se klonite teških pokreta.
Saveti za buduće očeve
Čini se da se trudnoća više tiče vašeg partnera. Većina muškaraca ne može biti previše uključena dok se beba ne rodi. Međutim, zahvaljujući budućem ocu koji je sa suprugom, koji podnosi teškoće trudnoće, sve tegobe i tegobe mogu se lakše savladati.
Kandidati za oca posebno treba da psihički smire svoje supružnike. Možete učiniti da se vaš partner oseća dobro, koji misli da izgleda ružno i izgubi svoju privlačnost zbog debljanja.
Knjige o razvoju bebe su publikacije koje treba da čitate, a ne samo vaš supružnik. Informacije koje naučite možete podeliti sa svojim partnerom i pokazati da ih razumete.
Takođe ćete morati da pokažete malo više tolerancije prema partneru, koji je zbog hormonalnih promena u osetljivoj situaciji. Sa njim možete ići u sport, a možete biti uključeni u ishranu na koju on pokušava da se navikne.
Možda nećete moći da vodite stari seksualni život zbog trudnoće. Vaš redovan seksualni život može biti prekinut mučninom, bolom i vrtoglavicom. Ne dozvolite mu da se oseća krivim zbog toga. Uverite je da seks nije sve tako što ćete joj dati mala iznenađenja.
Prve nedelje su veoma važne za razvoj bebe.
Prve nedelje trudnoće su veoma važne za razvoj bebe. Veoma je važno redovno ići na preglede u ovim fazama, kako bi se identifikovale i sprečile situacije koje mogu izazvati komplikacije. Saznajte da li lekovi koje koristite ugrožavaju vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe. Ako imate hroničnu bolest i stoga redovno uzimate lekove, konsultujte svog lekara čim saznate za trudnoću.
Trudnoća je period kada vaše telo može preterano reagovati čak i na najmanje faktore. Ne postupajte bez znanja o umirujućim biljnim čajevima, biljnim mešavinama, vitaminima i lekovima bez recepta.
zaboravi loše navike
Jedna od najpoznatijih činjenica o trudnoći su posledice koje mogu imati štetne navike. Eliminišite alkohol, cigarete i lekove koji mogu izazvati ozbiljne probleme kao što su pobačaj, komplikacije porođaja i mentalna ili fizička retardacija. Pazite da ne budete čak ni u okruženju pušača.
Vodite računa o kućnim poslovima!
Neki kućni poslovi i hobiji mogu biti opasni za razvoj vaše bebe i vaše zdravlje. Ako ste zbog posla izloženi teškim metalima i zračenju, moraćete da napravite promene u svom radnom životu.
Tokom trudnoće, neki proizvodi za čišćenje, pesticidi, rastvarači i olovo u vodi iz česme mogu biti veoma štetni za vašu bebu. Razgovarajte sa svojim lekarom da u potpunosti organizujete svoj svakodnevni život.
Izvor: Babycenter.com
