Od ovog problema, koji negativno utiče na vaš društveni život, moguće je za kratko vreme rešiti se metodama otklanjanja neprijatnog zadaha. Problem lošeg zadaha, koji pogađa 25 odsto ljudi, susreće se sa dve različite vrste. Zadah iz usta, koji se obično javlja ujutru i razvija se bez određene bolesti, ocenjuje se kao fiziološki, dok se loš zadah koji nastaje usled određenog zdravstvenog problema posmatra kao patološki problem. Za vas smo istražili metode otklanjanja lošeg zadaha koji može nastati zbog zatajenja jetre, nedovoljne oralne higijene i bolesti desni.
Nakon što saznate šta uzrokuje loš zadah, možete dobiti informacije o metodama uklanjanja lošeg zadaha.
Šta uzrokuje loš zadah?
Istraživanje osnovnih zdravstvenih problema kako bi se eliminisao loš zadah može znatno olakšati lečenje. Šta uzrokuje loš zadah, pripremili smo za vas uobičajene uzroke. Evo razloga koji uzrokuju loš zadah...
loša oralna higijena
Ako ne posvetite dovoljno pažnje čišćenju usta i zuba, možete se suočiti sa problemom lošeg zadaha. Negu usta i zuba možete održavati pranjem zuba dva puta dnevno, upotrebom zubnog konca i posetom stomatologu najmanje jednom godišnje.
Duvan
Upotreba duvana je jedan od vodećih uzroka lošeg zadaha. Ako redovno pušite, često možete naići na zdravstvene probleme kao što su mrlje i žutilo zuba, kao i loš zadah.
Сува уста
Jedan od elemenata koji prirodno čiste usta je pljuvačka. Ako naiđete na problem suvih usta, loš zadah takođe može biti jedan od vaših problema.
цревна опструкција
Opstrukcija creva je među bolestima koje izazivaju loš zadah. Normalno je da imate loš zadah, posebno ako imate mučninu.
Други разлози
- Bolesti digestivnog trakta
- Kontakt sa stranim telom
-Korišćene droge
-Diet
- Konzumirana hrana
-Инсуфицијенција јетре
-Neke vrste raka
Koje su metode uklanjanja lošeg zadaha?
Za kratko vreme moguće je osloboditi se neprijatnih mirisa metodama uklanjanja neprijatnog zadaha. Među metodama otklanjanja neprijatnog zadaha usled raznih zdravstvenih problema su sledeće, ovog problema možete da se rešite isprobavanjem ovih jednostavnih metoda.
žvakati karanfilić
Najjednostavniji od metoda koje možete koristiti za uklanjanje lošeg zadaha može biti žvakanje karanfilića. Žvakanje karanfilića se smatra jednom od najefikasnijih metoda protiv lošeg zadaha.
koristite konac za zube
Bez obzira koliko perete zube, ostaci hrane mogu ostati na ivicama zuba. Ovi ostaci mogu izazvati karijes i loš zadah u budućnosti. Da biste sprečili ove bakterije, trebalo bi da koristite zubni konac.
Operite i jezik
Pranje jezika je jedna od efikasnih metoda uklanjanja lošeg zadaha o kojoj niko ne zna mnogo. Da biste sprečili stvaranje bakterija na jeziku, potrebno je i da operete jezik.
za puno vode
Voda za piće je jedan od najboljih načina da se izleči loš zadah. Preporučuje se da pijete puno vode da biste zaštitili zdravlje zuba i da biste zaštitili opšte zdravlje vašeg tela.
jesti jogurt
Probiotici u jogurtu su među metodama koje možete koristiti da smanjite loš zadah. Iz tog razloga, možete eliminisati loš zadah tako što ćete često konzumirati jogurt.
koristite cimet
Moguće je da se rešite lošeg zadaha konzumiranjem napitaka od cimeta ili jednostavno žvakanjem cimeta u ustima.
Ispirati grlo pre spavanja
Ispiranje grla pre spavanja svako veče je jedan od efikasnih metoda uklanjanja lošeg zadaha. Za ispiranje usta možete koristiti vodu za ispiranje usta ili slanu vodu.
Ne budi gladan
Glad je jedan od faktora koji izazivaju loš zadah. Pazite da ne ostanete dugo gladni.
