Sirće je biljka koja raste šire u umerenim klimatskim uslovima i često se koristi. Sirće se kolokvijalno naziva i bela blitva i lažni spanać.
Šta je sirće?
Sirće je biljka koja liči na spanać, ali ima veoma koristan izgled. Ova biljka, koja raste spontano u prirodi, uglavnom se uzgaja u mediteranskom i egejskom regionu. Bez napora raste u regionima sa umerenom klimom. Sirće je takođe veoma bogato mnogim korisnim mineralima kao što su vitamin A, vitamin B, vitamin C, proteini, kalcijum, vlakna, kalijum i gvožđe i često se koristi u kuhinjama.
Koje su prednosti sirćeta?
Sirće danas ima mnogo prednosti. Ove prednosti su sledeće.
Sirće pomaže u čišćenju prljave krvi u ljudskom telu danas. Zahvaljujući ovoj dobrobiti, podržava brzi oporavak i zarastanje upala u ljudskom telu.
Sirće takođe pomaže da sistem za varenje redovno radi u ljudskom telu i pozitivno utiče na sistem za izlučivanje. Biljka sirćeta, kada se redovno koristi, daje visok doprinos zdravom funkcionisanju creva. Pored zdravog i pravilnog funkcionisanja digestivnog sistema, veoma je dobar i kod stomačnih tegoba. Osigurava da pražnjenje creva funkcioniše na pozitivan način uopšte i stoga se smatra rešenjem za probleme sa opstipacijom.
Sirće ima diuretička svojstva. Istovremeno, omogućava ljudima da osete reumatske bolove na minimalnom nivou. Pored toga, sirće ima veoma važne prednosti za zdravlje kože ljudi.
Kako koristiti biljku sirćeta?
Za diuretik se koristi sirće, koje je iz porodice spanaća, što dovodi u opšti red sistem za varenje i izlučivanje. Sirće se takođe koristi za zarastanje rana. Danas se sirće može koristiti za smanjenje zubobolje i reumatskih bolesti. Za upotrebu sirćeta preporučuje se da se ovu biljku prvo prokuva, a zatim konzumira na ovaj način. Posle ključanja sirćeta, uglavnom se konzumira dodavanjem jogurta od belog luka ili samo jogurta. Kada se sirće redovno koristi na ovaj način, rešava i probleme sa opstipacijom. Iz tog razloga, veoma se preporučuje da se sirćetna biljka u našoj zemlji veoma često koristi.
Čaj sa sirćetom
Pre svega, uzmite prstohvat sirćeta, dodajte ga u čašu vode koja je prethodno prokuvana, a zatim sačekajte 5-10 minuta da se natopi. Skuvano sirće se filtrira i pije sa zadovoljstvom. Pored oralnog konzumiranja sirćetne biljke, moguće je koristiti i kao masku za zdravlje kože.
Danas i kod nas, po želji, sirćetna biljka može da se skuva i pasira uz pomoć blendera, a zatim se ovo sirće može koristiti kao maska na koži onoga ko ga koristi. Prednosti maske za kožu od sirćetne trave, koja se priprema na ovaj način, za kožu su prebrojne da bi se mogle izbrojati. Biljka sirćeta je uključena na ovaj način kako bi pomogla koži da zablista, da smanji mrlje na koži i da ugosti blistav izgled na koži.
