Recept za pečenje jetre je veoma jednostavan za pripremu. Međutim, može biti grubo i neukusno ako se ne vodi računa o koracima proizvodnje. Iz tog razloga, potrebno je obratiti pažnju na određene trikove prilikom pripreme jetrenog pečenja. Veoma je poželjan zbog svojih svojstava stvaranja krvi u jetri i mnogih zdravstvenih prednosti. Ako ne znate recept za pečenje džigerice, možete pogledati recept za pečenje džigerice koji smo napisali za vas.
recept za pečenje jetre
Materijali
- Pola kilograma džigerice
- Mlevena crvena paprika
- 200 g masti
Kako se peče džigerica?
Корак 1: Prvo istopite repnu mast koju ste iseckali u tiganju.
корак 2: Zatim u to dodajte džigerice i nastavite sa pečenjem.
korak 3: Kada jetra pusti svoj sok i ponovo ga povuče, direktno isključite šporet.
korak 4: Dodajte začine koje želite blizu kuvanja i promešajte.
korak 5: Možete ga poslužiti nakon 5-10 minuta mešanja.
korak 6: Zatim ga možete poslužiti sa crnim lukom.
Koje su prednosti jetre?
Institut za onkologiju Odeljenje radijacione onkologije Predavač dr. "Kada jedete meso, dobijate proteine, kada jedete jetru, dobijate mnogo stvari, uključujući proteine i vitamine", kaže Yavuz Dizdar. Navodeći da jetra ima važno mesto za ljudski organizam, dr. Dizdar je rekao: "Na kraju krajeva, vitamini, minerali i proteini se skladište u jetri. Kada jedete jetru, sve ih dobijate na izbalansiran način. Ovo uključuje relativno šećer i aminokiseline. Sve vrste hranljivih stvari koje možete zamisliti nalaze se u jetri“, rekao je Dizdar.
dr. Javuz Dizdar je rekao da jetra sadrži sve što je potrebno za ljudski organizam, uključujući vitamine, minerale i proteine. Navodeći da bez obzira da li se proizvodi vitamin D ili vitamin A, svi oni idu u jetru, dr. Dizdar je rekao: "Pošto je jetra centar metabolizma tela, ona obavlja ceo ciklus. Ima kapacitet da skladišti vitamine u njoj, ovo je najvredniji deo. U tom pogledu je superiornija od mesa." dao izjavu
