Trešnje su dobar izvor vitamina C, A, K i minerala kao što su fosfor, gvožđe i kalcijum. Dok stručnjaci preporučuju konzumiranje trešanja za one koji imaju problema sa varenjem; On navodi druge pogodnosti kao što sledi…
Prednosti trešanja:
Svojim antioksidativnim dejstvom pruža zaštitu od raka.
-Štiti zdravlje srca i krvnih sudova.
-Rešava probleme sa memorijom.
Smanjuje rizik od neuroloških bolesti.
-Smanjuje rizik od dijabetesa.
-Štiti kožu i odlaže znake starenja.
- Jača imuni sistem i štiti od bolesti.
Ako jedete višnje nekoliko sati pre spavanja, nedostatak melatonina je završen i prelazak na san postaje lakši.
Ne samo sama trešnja, već i peteljka je veoma korisna... Ako prokuvate peteljku trešnje koju bacite u smeće i skuvate čaj, možete dobiti veoma pozitivne povratne informacije za svoje zdravlje.
Dakle, šta radi stabljika trešnje?
- Dobro za holesterol
- Ima diuretička svojstva. Veoma je koristan za prevenciju infekcija urinarnog trakta.
- Uklanja edem sa tela.
Prednosti ulja semena trešnje
Ako se pronađe prirodno, ulje semena trešnje takođe ima mnogo prednosti za kožu. Ako se nanese masažom, istovremeno odlaže starenje i pruža tonik na koži. Istovremeno, ulje semena trešnje može se koristiti za ublažavanje bolova u zglobovima i poboljšanje upale.
Ima li štete od trešnje, koja ima toliko koristi?
Nema efektivne štete od trešanja, ali konzumiranje više nego što je potrebno može izazvati neželjene efekte kod pojedinaca. Prekomerna konzumacija trešanja, koja stvara stanja kao što su dijareja i žgaravica, takođe može izazvati alergijske reakcije kod nekih osoba. Treba ga konzumirati po potrebi.
