Prema izjavama nutricionista, doručak, koji se navodi kao najvažniji obrok, spada u naš sine qua non. Iz tog razloga smo napravili divne menije za doručak za one koji žele da na svom stolu vide drugačije i ukusnije ukuse. Nakon ovih menija za doručak, dan ćete započeti dinamičnije i zdravije.
Evo menija za doručak, koji su ukusni i sastoje se od različitih ukusa…
Doručak je i po zdravlju i po ukusu nezaobilazan obrok. Ponekad tostirani, ponekad punjeni sirom, ponekad mlekom i kukuruznim pahuljicama, meniji za doručak su najbolji i najukusniji izbor da se pripremite za dan.
Međutim, najveći problem onih koji rade u kancelariji je to što ne mogu da obezbede širok izbor za doručak. Ako već duže vreme jedete iste stvari, pripremili smo 3 najpopularnija menija za doručak koje smo pripremili za vas.
*Praktični tanjir za tost
Počnimo sa klasicima. Umesto da stavite sir između dve kriške hleba i pritisnete toster, radije ćete jesti najbolji oblik tosta.
U tost, koji ste pripremili sa sastojcima koje želite, dodajte voćne kriške u skladu sa godišnjim dobima.
Na kraju, pomešajte najprirodniji desert, odnosno melasu, sa tahinijem i odnesite ga u tanjir kako biste zadovoljili svoje slatke potrebe.
Možete napraviti klasičnu legendu sa čašom sveže ceđenog soka sa strane.
*Krompir sa jajetom
Krompir sa jajima je poslastica koja se jede prstima u svako doba dana, ali doručak je nešto drugo, to svi znaju.
Ali ovaj put je malo drugačije. Krompir isecite na kockice i propržite, pa ga stavite na tanjir. Paprike i kobasice koje ste isekli lagano propržite u velikom tiganju sa kašikom ulja i na to dodajte krompir. Zatim razbijte jaja na njemu.
Svideće ti se.
* Meni za ljubitelje peciva
Šta možemo da jedemo sa pecivom? Pre svega, sigurno ćete imati tanjir zelenila. Paradajz, krastavci, bosiljak, zelene i crne masline, odležani čedar, feta sir, rukola, biber, džem i naravno čaj.
Upravo je takav ukus đevreka.
Kako skuvati jaje?
