Zoster (zoster) je virusna infekcija nerava. Ovu infekciju izaziva 'herpes zoster virus', koji takođe izaziva vodene boginje. Ako ste kao dete imali vodene boginje, veća je verovatnoća da ćete u budućnosti dobiti šindre. Ova mogućnost je posebno veća kod pacijenata sa rakom i HIV-om, jer im je imuni sistem slab. Oni stariji od 50 godina takođe su u velikom riziku od dobijanja šindre.
Virus ima tendenciju da bude pasivan i zadržava se u kičmenoj moždini osobe koja je imala vodene boginje. Reaktivacija ovog virusa dok putuje kroz neuronsku mrežu kože zvanu 'dermetom' uzrokuje šindre. Svaka peta osoba koja je imala vodene boginje ponovo aktivira ovaj virus. Zatim putuje duž nerava povezanih sa čulima i putuje do kože. Šindre se nalaze samo na jednoj strani tela.
Ublažavanje bola izazvanog herpesom
Da biste poboljšali ili smanjili bol izazvan šindrom, neophodno je imati detaljne informacije o šindrom. Ako imate ove informacije, možete se nositi sa bolom šindre za kratko vreme. U prvoj fazi, šindre se pojavljuju kao jarko crveni osip. Pored toga, ovi osipovi su donekle svrabljivi. Ovo je glavni simptom šindre. Dva dana kasnije, plikovi ispunjeni vodom pojavljuju se preko područja sa osipom od šindre. Prilično je bolno i daje osećaj pečenja. Ovaj svrab i peckanje se nastavljaju sve dok se plikovi ne osuše ili ne otpadnu. Ovi plikovi se osuše nakon perioda od oko 14 dana. Ne dodirujte šindre bez potrebe, jer je zarazno. Izbegavajte kontakt koža na kožu i koristite odgovarajuću negu kože. Nosite široku i tanku odeću. Izbegavajte nošenje debele, uske odeće koja može izazvati svrab i plikove.
Da biste ublažili bol, svrab i peckanje izazvane šindrom, stavite ledeni paket na zahvaćeno područje. Ova aplikacija će u velikoj meri smanjiti svrab i obezbediti izvesno olakšanje od pečenja. Međutim, olakšanje koje pruža led je privremeno. Pranje takođe može biti lek za ublažavanje bolova od šindre. Nežno operite to područje mokrom krpom i sapunom. Ovo će takođe pomoći da se mehurići osuše. Nakon pranja, osušite i nanesite losion od gvožđe oksida (kalamin) tipa Q. Ovaj losion pomaže u smanjenju osećaja peckanja i svraba i nervnog bola izazvanog šindrom. Takođe možete da se vakcinišete da biste izbegli šindre.
Stres je jedan od uzroka šindre. опусти се. Stres se smanjuje tokom perioda opuštanja, što indirektno smanjuje bol koji se javlja tokom napada šindre. Takođe možete izabrati masažu, fokusiranje na disanje i sanjanje lepih stvari itd.
Elektronski nervni stimulans koji se zove TENS takođe se može koristiti za ublažavanje bolova od šindre. Da bi se ublažio bol, elektrode se fokusiraju na zahvaćeno područje, a strujni električni impulsi stimulišu nervne puteve.
Čak i nakon što plikovi zarastu, postoji mogućnost da se nervni bol nastavi. Ovaj bol može trajati od nekoliko nedelja do nekoliko meseci, ili u teškim slučajevima može se proširiti na godine. Postoji mnogo lekova za ublažavanje bolova od šindre. Dobijanje dosta vitamina uz pomoć zdrave ishrane, svakodnevne vežbe, adekvatnog odmora i lične higijene su ključne mere za prevenciju šindre.
šindre (herpes zoster)
