Lupanje srca može biti uzrokovano stresom, uzbuđenjem, brzim trčanjem ili prekomernom konzumacijom kofeina. Ljudsko srce kuca 60 do 80 puta u minuti. Gornja granica otkucaja srca je 100 otkucaja. Ako broj otkucaja srca prelazi 100, javlja se lupanje srca (tahikardija). Lupanje srca nije manji problem, trebalo bi da se obratite lekaru što je pre moguće. U kojim situacijama su palpitacije srca opasne treba da utvrde specijalisti.
Kako se mogu osećati otkucaji srca?
• Veoma brzo i nasilno lupanje srca
• Nepravilan rad srca
Šta uzrokuje lupanje srca?
• Stres, anksioznost, strah, radost i uzbuđenje
• Produžena tuga i razočaranje
• Vežbanje
• Prekomerna konzumacija alkohola i cigareta
• Prekomerna konzumacija kofeina
• Срчаних проблема
• Problem sa štitnom žlezdom
• Nedostatak vitamina
• Anemija
• Nizak nivo šećera u krvi
• Prekomerna upotreba tableta za dijetu i depresiju
• Premenopauzalna bolest
• Ekstremno i dugotrajno intenzivan rad
Koji su simptomi lupanje srca?
Najistaknutija karakteristika lupanje srca je lupanje srca. Uzroci lupanje srca su nepravilni otkucaji srca, preskakanje paljenja, punoća u grudima, osećaj uznemirenosti, pritiska i bola, potamnjenje u očima, bleda koža, znojenje, gubitak svesti, osećaj otkucaja srca u uhu kada ležite ili spavate. . Ovi simptomi ukazuju na to da vaše srce privremeno nije u stanju da pumpa krv potrebnu vašem telu do tkiva.
Kako ide lupanje srca?
Da bi se smanjio rizik od lupanje srca, potrebno je redovno vežbati, ne pušiti i ne pod stresom. Pored toga, uravnotežena ishrana i uravnotežen odnos visine i težine takođe smanjuju rizik od lupanje srca.
Kada naiđete na lupanje srca, nemojte paničiti, pokušajte da se opustite, sedite na udobnom mestu i odmorite se. Duboko udahnite i popijte hladno piće. Dobro će iskašljati, umočiti ruke u hladnu vodu i naprezati se.
Koje biljke su dobre za lupanje srca?
• Kiosk kanala
• Lavanda
• Imela
• cvet bazge
• Trava od mitesera
• Špargle
• Civan brad
• Бела Рада
• Peršun
• Origano
• Bosiljak
• Нана
• Ruzmarin
• Čaj od žalfije
• Латица руже
• Кантарион
• Verbena
• Cvet gloga
• cvet bazge
• Поморанџин цвет
• cvet bokvice
Ove biljke možete kuvati i piti odvojeno ili mešanjem. Pijte 1-2 čaše dnevno.
Kada je lupanje srca opasno?
