Većina zglobova u našem telu pucketa, ali zglobovi u kolenima su najpodložniji pucanju. Većina ljudi čuje zvuk škljocanja kada se savijaju, ustaju ili okreću koleno. Ovi zvuci se ne shvataju veoma ozbiljno osim ako sa sobom ne donose bol, kao što je bol. Ako nakon toga osetite bol ili bol, suočeni ste sa stanjima kao što su kalcifikacija, kidanje meniskusa ili propadanje hrskavice kolenske kapice.
Specijalista regenerativne medicine dr. Aşkın Nasırcılar je detaljno objasnio šta treba znati o zvucima pucketanja ili pucketanja koji dolaze iz kolena.
Zvukovi klika su normalni za neke radnje.
Specijalista za regenerativnu medicinu Askin Nasırcılar, koji kaže da se zglobovi šire u situacijama kao što su trčanje i penjanje uz stepenice, pa se iz kolena čuju zvuci pucketanja: „U takvim radnjama, u slučajevima kada struktura kolena nije u odgovarajućem položaju, napetost se doživljava usled kontakta sa mekim tkivima ili neuspeha ligamenata i tetiva oko kolena da se uklapaju. Ovo izaziva zvuk pucanja. Sve ove situacije su sasvim normalne.” рекао.
Opasno je ako su u radu uključeni uslovi kao što su bol, otok, modrice.
Navodeći da zvuci pucketanja izazivaju stanja kao što su bol, otok i modrice, to je opasno. dr. Aşkın Nasırcılar: „Ako bol izaziva takvo stanje, svakako treba da se obratite lekaru jer možda imate povredu koju treba dijagnostikovati. Poremećaji koji izazivaju pucketanje kolena su; bol u prednjem delu kolena, povrede prednjeg ukrštenog ili bočnog ligamenta, kidanje meniskusa, kalcifikacija i propadanje hrskavice kolenske čašice. koristio fraze.
Dostupni su mnogi tretmani, od terapije ledom do ćelijskih terapija.
Rekavši da je prvi korak da ga lekar detaljno pregleda, Nasırcılar je naveo da postoji mnogo metoda lečenja, od primene leda posle vežbanja do operacije i ćelijskih tretmana, u zavisnosti od zdravstvenog problema, i naveo uobičajene metode lečenja na sledeći način:
-Vežba, primena leda posle: Ova metoda se uglavnom koristi za bol u prednjem delu kolena gde se oseća blagi bol. Važno je koristiti steznik za koleno i pravilno postaviti koleno tokom vežbe.
-Fizikalna terapija i rehabilitacija: Jačanjem mišića i ligamenata oko kolena smanjuje se opterećenje zglobova i mišića.
-Hirurgija: Operacija je neophodna metoda kod težih povreda kolena kao što su rupture ligamenata i meniskusa.
-SVF (Stromalna vaskularna frakcija) i terapija mezenhimalnim ćelijama: U slučajevima kada je potrebna operacija, ako osoba ne želi da se operiše, SVF tretman je dobra opcija jer se lako primenjuje i obezbeđuje regeneraciju. To je sopstvena ćelija osobe koja se koristi u SVF injekciji. Koleno vraća svoju pokretljivost, povećava se fleksibilnost.
Rekavši da je najvažnija tačka za izbegavanje bilo kakvih problema sa kolenom izbegavanje viška kilograma, specijalista regenerativne medicine dr. Aşkın Nasırcılar: „Čak i ako se težina ne može izgubiti, mišići kolena moraju biti jaki. Iz tog razloga, neophodno je insistirati na vežbanju bez prekidanja pokreta zagrevanja i istezanja.” рекао је.
