Promene temperature tokom sezonskih promena takođe otvaraju put infekcijama gornjih disajnih puteva poput mnogih bolesti.
Sa oslabljenim imunološkim sistemom, smanjenje otpornosti tela izaziva porast infekcija gornjih disajnih puteva u ovim periodima. Ove akutne infekcije, koje zahvataju gornje disajne puteve kao što su nos, sinusi, ždrelo, larinks ili bronhije, najčešći su uzrok izgubljenih radnih i školskih dana.
Specijalista ORL prof. dr. Emre Üstündağ, s druge strane, upozorava na vrlo česte infekcije gornjih disajnih puteva.
Dok se infekcije gornjih disajnih puteva, koje su među vodećim uzrocima hospitalizacije u Turskoj i svetu, mogu videti 2-4 puta godišnje kod odraslih, ovaj broj se može povećati i do 3-8 puta godišnje u detinjstvu.
Ove infekcije, od kojih je većina uzrokovana virusima, mogu biti bolesti koje se lakše leče poput prehlade i gripa, kao i mnogo ozbiljnije infekcije kao što su sinusitis, faringitis, laringitis, tonzilitis i upala uha. prof. dr. Emre Üstündağ ističe da zahteva posebnu negu, posebno kod starijih i dece, jer dugotrajni proces bolesti može da utiče na različite sisteme kao što su respiratorni sistem, srce i bubrezi.
Kako se povećava broj virusnih čestica u zatvorenom okruženju, povećava se i mogućnost infekcije. Iz tog razloga, bolest se može brže širiti u sredinama gde je kontakt sa ljudima visok, kao što su radna mesta, škole, tržni centri. Navodeći da je jak imuni sistem najjače oružje u suzbijanju i zaštiti bolesti, prof. dr. Emre Üstündağ kaže: „Pošto ljudi sa hroničnim bolestima mogu imati i probleme sa imunološkim sistemom, ovi ljudi češće obolevaju i bolest može teže napredovati.
Čuvajte se vrlo čestih infekcija gornjih disajnih puteva!
Navodeći da česte infekcije gornjih disajnih puteva mogu ukazivati na različite bolesti, prof. dr. Emre Üstündağ navodi da je kod ovih pacijenata neophodan skrining na hronične bolesti i alergije i nastavlja: „Pored alergija, nedostatak vitamina može izazvati i infekcije gornjih disajnih puteva.
Zbog nedostatka vitamina D, koji ne možemo da sintetišemo zimi, mogu se uočiti neki poremećaji u našem imunološkom sistemu. Istraživanja pokazuju da ljudi sa nedostatkom vitamina D imaju češće infekcije gornjih i donjih disajnih puteva.
Lekovi se ne smeju koristiti bez nadzora lekara.
Infekcije gornjih disajnih puteva, koje predstavljaju najčešće akutne bolesti, obično imaju neke karakteristične karakteristike kao što su blaga temperatura, kašalj, umor, kijanje i začepljenost nosa. Navodeći da diferencijalnu dijagnozu treba dobro postaviti za pravilno lečenje, prof. dr. Emre Üstündağ daje sledeće informacije o pristupu lečenja koji treba primeniti: „Cilj u lečenju infekcija gornjih disajnih puteva je da se eliminišu simptomi izazvani infekcijom i da se obezbedi normalno fiziološko funkcionisanje. U tu svrhu se koriste oralni ili nazalni sprejevi za smanjenje nazalne kongestije i pražnjenja.
Lečenje se takođe organizuje prema drugim simptomima kao što su učestalost kihanja i kašljanja. U ovom periodu posebna pažnja se posvećuje kontroli bola i groznice kod pacijenata. Većina ljudi sa infekcijama gornjih disajnih puteva oporavlja se u roku od nedelju dana uz odgovarajuće lekove i dobru higijenu. Nezdravljeni slučajevi mogu izazvati ozbiljne komplikacije kao što su otitis media, bronhitis, pneumonija i meningitis.
Antibioticima nije mesto u lečenju
Ističući da se uprkos svim naporima za podizanje svesti, nesvesna upotreba antibiotika i dalje nastavlja kod infekcija gornjih disajnih puteva, prof. dr. Emre Üstündağ daje sledeće informacije o tome kada treba koristiti antibiotike: „Antibiotici su efikasni lekovi protiv bakterija. Međutim, antibiotici su nepotrebni jer je većina infekcija gornjih disajnih puteva virusna. Međutim, ako infekcije traju dugo i izazivaju upalu sinusa, otitis srednjeg uha ili bolest pluća, antibiotici su od pomoći.
Kod akutnog rinosinusitisa nije uvek moguće razlikovati simptome i znakove od bakterijsko-virusne infekcije. Ako je moguće pažljivo praćenje kod akutnog upale srednjeg uha, antibiotici se možda neće započeti odmah. Međutim, obično je neophodno započeti lečenje antibioticima kod dece kojoj je dijagnostikovana zbog problema koji se mogu javiti tokom pažljivog praćenja. Opet, kod akutnog tonzilofaringitisa (infekcije grla), povišena temperatura preko 38 stepeni i bolni limfni čvorovi na vratu zahtevaju upotrebu antibiotika.
prof. dr. Emre Üstündağ podvlači da se lekovi dostupni na tržištu moraju koristiti pod nadzorom lekara kako bi se ublažile neke tegobe kao što je iscedak iz nosa koji muči pacijenta kod infekcija gornjih disajnih puteva.
Neadekvatan i pogrešan tretman može izazvati komplikacije.
Objašnjavajući da u slučajevima kada pacijent ne dobije pravilan i adekvatan tretman, mogu se javiti mnoga stanja kao što su produženo trajanje tegoba, nedostatak koncentracije i neefikasan rad. dr. Emre Üstündağ je rekao: „U slučaju komplikacija, mogu nastati ozbiljniji zdravstveni problemi. Najčešći uslov je razvoj akutnog sinusitisa. Upala srednjeg uva je veoma bolna, hronična bolest koja je česta posebno kod dece.
Za sprečavanje bolesti...
Pošto su infekcije gornjih disajnih puteva generalno zarazne, bliski kontakt treba izbegavati u sredinama gde je interakcija velika. Međutim, jednostavne mere koje se mogu preduzeti i za prevenciju i za brzi oporavak od bolesti su navedene u nastavku:
• Obratite pažnju na higijenu ruku: najbolja zaštita je pranje ruku. Pre i posle jela bilo šta. Operite ruke sapunom i vodom nakon korišćenja toaleta, kašljanja ili kihanja.
• Pokrijte usta dok kašljete: Obavezno pokrijte usta rukama, jer se klice lako mogu preneti u vazduh nakon kašljanja i kihanja. Ne zaboravite da operete ruke posle.
• Obratite pažnju na ishranu: Uključite više svežeg voća i povrća u svoju svakodnevnu ishranu i pokušajte da pijete puno tečnosti. Nemojte deliti hranu ili piće sa drugima, jer se klice iz nosa, usta i ruku lako mogu preneti na druge.
• Odmor i vežbanje: neka istraživanja pokazuju da aktivan društveni način života smanjuje hormone stresa i može pomoći u sprečavanju potencijalnih infekcija. Zato pokušajte da ostanete zdravi, redovno vežbajte i odmarajte se. Ne zaboravite da adekvatan san povećava fizičku i emocionalnu snagu, kao i jača imuni sistem.
Biljni lekovi za začepljenost nosa
