Gilaburu je takođe poznat kao Snowball Tree zbog svojih belih grozdova cveća. Bogat je mineralima i može se konzumirati u obliku čaja. Gilaburu sok ima koristi, ali i štete. Tražili smo za vas prednosti gilaburu vode, štete od gilaburu vode i kako da konzumirate gilaburu i želeli smo da to podelimo...
Prednosti Gilaburu soka
- Povećava rad bubrega i pomaže u smanjenju kamena u bubregu i peska.
- Diuretik je i ublažava opstipaciju.
- Smanjuje menstrualne bolove i sprečava obilno krvarenje.
- Blagotvorno deluje protiv bolesti urinarnog trakta i prostate.
- Veoma je dobar za obolele od reume.
- Svojim umirujućim dejstvom rastvara grčeve i dobar je za nesanicu.
- Odlaže efekte starenja.
- Dobar je za krvni pritisak i bolesti srca.
- bolesti astme,
- Napadi (epilepsija),
- zauške,
- postpartalni grčevi,
- Gilaburu sok je dobar i za bolesti žučne kese i neke bolesti jetre.
- Gilaburun ima pozitivne efekte na smanjenje nekih tumora raka.
- Veoma je efikasan i u mršavljenju.
Gilaburu sok ima antikancerogena i antioksidativna svojstva zbog kiselina koje sadrži. Antioksidansi, vezujući slobodne radikale u telu, zaustavljaju mnoge negativne efekte štetne po zdravlje.
Šteta Gilaburu soka
Pošto gilaburu ima kiselu strukturu, ljudi sa problemima sa čirom na želucu i crevima ne bi trebalo da piju sok od gilaburua.
Iako se ovi neželjeni efekti ne javljaju većinu vremena, konzumacija gilaburua može izazvati mučninu, povraćanje i dijareju. Pored toga, da bi se sprečila pojava različitih alergijskih neželjenih efekata, konzumaciju gilaburua treba prekinuti kada se uoče bilo kakva neželjena dejstva i bilo bi ispravno konsultovati lekara. Preduzimajući takve mere predostrožnosti, možete konzumirati gilaburu na zdrav način, a da ne budete izloženi bilo kakvoj šteti.
Kako se konzumira gilaburu?
Gilaburu voće je moguće konzumirati na tri načina.
Ako vam je vreme ograničeno, najbrži i najlakši način za konzumiranje je da uzmete zrna voća iz salamure i konzumirate ih direktno.
Ako ne možete da ga konzumirate direktno, možete da popijete gilabur koji ste izvadili iz tegle za salamuri ceđenjem soka.
Ako vam ove dve metode ne odgovaraju, možete i da prokuvate kore od soka i popijete.
